做菜技巧有很多,菜譜也有很多,但正因?yàn)樘啵憧床贿^(guò)來(lái),就算收藏了,也懶得看了。所以,還是找一些你馬上就能用得著的,好好用吧!不求太多,但求常用。
我們的目的,是將下列這些技能點(diǎn),通過(guò)定盤、練盤、穩(wěn)盤,修煉上身,成為你技能拼盤的一部分。
- 新手做菜,盡量嚴(yán)格模仿菜譜要求的配料和時(shí)間操作
盡量不做或少做靈活變通。
你先模仿出一個(gè)比較好吃的結(jié)果。下次你如果靈活處理了,就有個(gè)對(duì)比,發(fā)現(xiàn)有些步驟靈活了,效果和第一次模仿可能不一樣。
模仿多了,你也就知道哪些步驟,可能會(huì)有什么效果,你也就可以自編步驟了。
2. 熱鍋冷油更健康
一般人喜歡把熱燒到冒煙,再放菜熗炒,覺得熗炒好吃。
但高溫油會(huì)產(chǎn)生反式脂肪,對(duì)身體不好。
所以,把鍋燒燙,加油后馬上放菜炒,口感和高溫油炒出的效果一樣,但更健康。
- 炒素菜
要用大火炒,油燒至五六成熱時(shí),放蔥姜等爆香,放入青菜煸炒幾下,先放鹽(熟得更快)。
別放醬油(醬香味會(huì)蓋住菜香味)。
- 煮面條
煮干面條,水熱后就可以下鍋,隨時(shí)加涼水讓面條均勻受熱,這樣容易煮透且湯清。
煮濕面條,水大開時(shí)才下鍋,煮時(shí)點(diǎn)兩次涼水即可。
后記
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這并不是從網(wǎng)上東拼西湊的搬運(yùn)文喲,而是參考學(xué)習(xí)相關(guān)技能后,實(shí)際常用的技能經(jīng)驗(yàn)的匯編,是屬于技能拼盤修煉中的“定盤”,即選定拼盤。
接下來(lái),更重要的是“練盤”,實(shí)際地逐條修煉這些技能。
最后,是“穩(wěn)盤”,保持你的技能拼盤處于持續(xù)正常起作用的狀態(tài)。
你可以自修,也就是自學(xué)、自練、自用。
可以群修,入群一起修煉,也就是互學(xué)、互練、互用。
還可以班修,報(bào)班修煉你選定的技能拼盤,也就是教學(xué)、教練、教用。
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