【時間】2025.8.18

今天晚上是《內(nèi)在之光》大組共讀時間。由邱定平老師帶領(lǐng)。

流程跟小組共修差不多。增加了一個共讀打卡回顧。也就是打卡內(nèi)容的精選及朗讀。當(dāng)我朗讀被精選出的自己打卡內(nèi)容的時候，我想這算是另一種形式的看見吧。

雖是大組的活動，但整體流程過完以后，大家還是分小組去分享。就是確保每個伙伴都能充分表達(dá)。這也是這一次共讀活動的一個精彩之處，人人都要表達(dá)，人人都能深度參與。

小組分享的內(nèi)容是大組的書寫內(nèi)容。我選擇的是第一部分的問題:你如何培養(yǎng)真我？在什么情況下，你的內(nèi)心感到幸福？

我是如何培養(yǎng)真我的？主要是通過閱讀寫作和做事。

通過閱讀和寫作，我不斷反思。通過做事，我明確了自己能夠做什么，不能夠做什么？我接納自己不能做的事，盡力把自己能做的事做好。我想這就是真我。

比如教育行走活動，我知道能夠線下參與這個是最好的。因為在現(xiàn)場那種氛圍感是線上所不能比擬的。但是當(dāng)我沒有條件參與現(xiàn)場活動時，我也不會把時間浪費在抱怨上，可是會想方設(shè)法獲取現(xiàn)場的圖片、音頻、視頻，盡可能深度的參與。

比如我這次出版了新書《一粒塵土也有她的光芒》，我很想給朋友們每人贈送一本。但我很快意識到，我是沒有這份能力的。送幾本，幾十本還好，可是值得我送的人太多了。

挑戰(zhàn)300天成功的伙伴們，跟我并肩作戰(zhàn)的教育行走的志愿者們，教育行走中那些我敬佩的厲害的老師們，我朋友圈中那些優(yōu)秀的朋友，特別是這么多年一直助力我的朋友們……

這么多朋友都值得送?？晌易约菏种袥]有書，每一本書都要自掏腰包去購買，如果每人送一本，我是付不起的。所以我很快接受了這個現(xiàn)實。除了我承諾要送的一些朋友。每一次想送，我都忍住了。

在教育行走現(xiàn)場，看到有一位老營員付款購買我的書，我很過意不去。這位老師雖然平時交流不多，但也算老朋友了。她的閱讀理解能力和為人處事，都是我所敬佩的。我跟兒子說，這位老師愿意翻開我的書，我都覺得是我的福氣。還讓她自掏腰包購買，我真的很不好意思。兒子說，你既然決定了，就不要猶豫。猶豫了，會有更多讓你煩惱的。想想也是，于是便釋然了。

當(dāng)然，也有沒忍住的。但這又有什么關(guān)系呢？沒忍住，說明朋友值得，又正好在我能力之內(nèi)。

就這樣，在讀寫、做事與反思中，我慢慢意識到自己的底線，自己真正想要的，自己真正能要的。我自己做不到的，我不再糾結(jié)。我自己能做到的，就盡力把它做到最好。

對，就是我知道自己幾斤幾兩，但不會因為自卑，畏手畏腳，也不會因為別人的表揚，而飄飄然。我一直努力在做著自己覺得正確的事。

這樣做，我心里感受還好，這就是真我吧。

在什么情況下，你的內(nèi)心感到幸福？

在感到所做之事有價值時，我的內(nèi)心就會感到幸福。

比如，我晚上煮的飯，炒的菜，煲的湯，在我收拾碗筷時發(fā)現(xiàn)是光盤的，我就感覺特別開心。

比如，因我的志愿者工作，給一些老師帶去方便。他們給的正向的反饋，我就會感到幸福。

比如，看到有老師讀我的書有所回應(yīng)，我就很開心。若他還有所獲，還能鏈接到自己，有所觸動，有所啟發(fā)，我就有了較強的幸福。

好吧，讀別人的書思考自己的事。讀進(jìn)去，也要讀出來。讓我們一起發(fā)現(xiàn)內(nèi)在之光，成為更好的自己。