完善1todoS中宗旨，愿景和長(zhǎng)期目標(biāo)和八大關(guān)注：
? ? ? 這一周易效能時(shí)間管理的錦囊會(huì)議重點(diǎn)是關(guān)注“夢(mèng)想”。葉老師說(shuō)，夢(mèng)想一定要有，而且它一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。
有一句話很有趣：“如果你以為自己是一條咸魚，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了！沒(méi)有夢(mèng)想，你連咸魚都不如！”
? ? ? 確實(shí)，夢(mèng)想就是人生的燈塔和航標(biāo)。沒(méi)規(guī)劃的人生叫拼圖，有規(guī)劃的人生叫藍(lán)圖；沒(méi)目標(biāo)的人生叫流浪，有目標(biāo)的人生叫航行！
? ? ? 你現(xiàn)在是否有那種迷茫的感覺？或者你是否曾經(jīng)有過(guò)迷茫的感覺？
? ? ? 有時(shí)候，我會(huì)去想，“為什么人會(huì)有迷茫期”？而更多的時(shí)候，我們往往是身處迷茫期而不自知，只是每天日復(fù)一日地重復(fù)著所謂的“日?！薄?/p>
? ? ? 其實(shí)，人在迷茫期時(shí)，存在這兩個(gè)問(wèn)題：一個(gè)是不自知；一個(gè)是不知人。
不自知，就是不知道自己到底要什么，不知道自己到底要去哪里，不明白活著的意義。不知人，就是不能讀懂別人的心思，不知道人家心里到底想什么，或者就是從來(lái)不去考慮對(duì)方的感受，不會(huì)換位思考，就更不知人了，這樣就產(chǎn)生矛盾，所以就糾結(jié)，迷茫。不管是不自知還是不知人，對(duì)于個(gè)人而言都是一種“消耗”。
? ? ? 我是在機(jī)緣巧合下知道了易效能時(shí)間管理的，那時(shí)候其實(shí)自己也是處于“迷茫期”。而正是這個(gè)階段，我的心中一直有一種強(qiáng)烈的渴望，也正是這一種揮之不去的感覺讓我決定重新回到那個(gè)曾經(jīng)熟悉的行業(yè)。
? ? ? 我很幸運(yùn)，在我很迷茫的時(shí)候，“它”的再次出現(xiàn)讓我重新對(duì)生活充滿了期望！律師，也許在很多人眼里都是一個(gè)吃香又體面的工作。但是，作為曾經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間與律師一同工作的人，其實(shí)我自己比誰(shuí)都清楚，在法律行業(yè)中，無(wú)論是男律師還是女律師，想要收獲更豐，就得將大量的時(shí)間投入到工作中去。因此，在國(guó)內(nèi)，其實(shí)很多家庭都無(wú)法接受。尤其是律師這個(gè)行業(yè)，經(jīng)常是工作5+2，白+黑，女性性格獨(dú)立不說(shuō)，由于大量時(shí)間用于工作，對(duì)家庭生活自然沒(méi)那么多關(guān)心。男律師，大家接受程度還好，女律師也如此就很多家庭不能接受，這是一個(gè)很奇怪的現(xiàn)象，但這確實(shí)是一個(gè)很常見的現(xiàn)象。（當(dāng)然，也不是所有都這樣，這只是一個(gè)概率上的現(xiàn)象。）怪就怪在，哪怕工作沒(méi)日沒(méi)夜，我卻是心甘情愿的，而且工作時(shí)往往經(jīng)常進(jìn)入心流狀態(tài)！這大概就是因?yàn)?b>“熱愛”！
? ? ? “如何兼顧事業(yè)和家庭？”確實(shí)是女性在現(xiàn)代社會(huì)所面臨的一個(gè)重大難題！至少我是這么認(rèn)為的，因?yàn)檫@一問(wèn)題在婚后，尤其是有孩子以后會(huì)表現(xiàn)得特別明顯。個(gè)人感覺這可能已經(jīng)不是自己所在的行業(yè)所面臨的一個(gè)問(wèn)題，而是在很多行業(yè)都存在，只是由于相對(duì)而言，在律師這個(gè)行業(yè)反差比較突出。
? ? ? 我現(xiàn)在想的是先把當(dāng)下做好，不斷地學(xué)習(xí)更多、更好的專業(yè)知識(shí)，不一定要當(dāng)律師，但是目前關(guān)鍵是先把證拿到。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是從自己的現(xiàn)實(shí)情況出發(fā)，由近及遠(yuǎn)，由簡(jiǎn)單到系統(tǒng)，由多到少聚焦，找到自己的夢(mèng)想，同時(shí)適度兼顧維持平衡的人生生態(tài)系統(tǒng)。
? ? ? 根據(jù)“505133法則”，如果你目前連夢(mèng)想都還沒(méi)有，也沒(méi)有3個(gè)月的目標(biāo)計(jì)劃，那么，你最起碼應(yīng)該知道自己每天必須要完成的最重要的三件要事！
? ? 1、夢(mèng)想：宗旨
? ? ? 平衡家庭、工作、生活，使自己每一天都能高效工作，保持不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)，同時(shí)盡量避免內(nèi)耗！
? ? ? 2、夢(mèng)想：使命愿景
? ? ? 通過(guò)法考，成為一名能夠投身法援的法律工作者。律師+時(shí)間管理踐行與傳播者+健康生活倡導(dǎo)者。不忘初心，以終為始。實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，幫助他人，傳播正能量，用生命影響生命！
? ? ? 3、夢(mèng)想：長(zhǎng)期和短期目標(biāo)（1-2年）
? ? ? 長(zhǎng)期目標(biāo)：通過(guò)改變或調(diào)整現(xiàn)有的生活方式，踐行時(shí)間管理，最終過(guò)上易效能時(shí)間管理所說(shuō)的線上人生！（個(gè)人理解為自適而不失衡的人生?。?/p>
? ? 短期目標(biāo)（1-2年）：通過(guò)早起早睡、冥想，以及運(yùn)動(dòng)，改變熬夜、拖延和心理上的內(nèi)耗。通過(guò)學(xué)習(xí)，考取司法考試資格證書。
? ? ? 4、八大關(guān)注【包含：學(xué)習(xí)、休閑、社交、財(cái)富、效能、事業(yè)、家庭、健康】
? ? ? 健康：早睡、早起、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)
? ? ? 家庭：加強(qiáng)家庭成員間的溝通，多發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，以及高質(zhì)量的陪伴
? ? ? 事業(yè)：梳理簡(jiǎn)化各項(xiàng)工作流程，對(duì)日常工作進(jìn)行清單管理。
? ? ? 效能：堅(jiān)持學(xué)習(xí)與踐行時(shí)間管理，學(xué)會(huì)管理好自己有限的時(shí)間和將時(shí)間管理的理念傳遞給身邊的人，尤其是孩子。
? ? ? 財(cái)富：學(xué)習(xí)理財(cái)，更好地規(guī)劃家庭的財(cái)富配置。
? ? ? 社交：整理微信通信錄，重要聯(lián)系人要備注，加強(qiáng)人際聯(lián)系，擺脫社恐。
? ? ? 休閑：盡量每天早晚進(jìn)行冥想，每天聽5-10分鐘音樂(lè)，每月和家人或好友一起看一部電影。
? ? ? 學(xué)習(xí)：每天聽書15分鐘，每天看書5頁(yè)。堅(jiān)持每天使用255番茄工作法，用一事專注表，吃掉3只青蛙，培養(yǎng)專注習(xí)慣。一次只做一件事，學(xué)習(xí)熟練運(yùn)用PNAS項(xiàng)目工作法，學(xué)會(huì)把困難的工作分解。
? ? ? 如在1todoS的“健康”中加入要踐行的關(guān)于“健康”的項(xiàng)目，步驟：1todoS“夢(mèng)想：長(zhǎng)期和短期目標(biāo)（1-2年）”——“健康”，加入項(xiàng)目。通過(guò)自下而上的梳理，對(duì)未來(lái)有了更加多的規(guī)劃和掌控感，走出混亂與迷茫。非常感謝葉老師和教練團(tuán)教練們的辛苦付出！讓我們重新去審視自己的內(nèi)心，找到自己這一生的夢(mèng)想與使命。
