溝通的方法:三步確認(rèn)法

溝通一定要有結(jié)果,否則就是無(wú)效溝通。三步確認(rèn)法就是指通過(guò)三個(gè)步驟在溝通中達(dá)成共識(shí)的確認(rèn)。

昨天講結(jié)構(gòu)化溝公式的時(shí)候有講到,在溝通中同時(shí)要聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)東西:接收事實(shí),感受情緒,理解對(duì)方期待的行動(dòng)。所以,當(dāng)你在做確認(rèn)的時(shí)候,也要這么一步一步地對(duì)應(yīng)著確認(rèn),分為三個(gè)步驟:

第一步,確認(rèn)事實(shí)?

第二步,響應(yīng)情緒?

第三步,明確行動(dòng)

這就組成了有效確認(rèn)的公式:有效確認(rèn)?=?確認(rèn)事實(shí)+響應(yīng)情緒+明確行動(dòng)。

我給你舉個(gè)例子,現(xiàn)在我是一個(gè)行政部的員工,突然領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)來(lái)劈頭蓋臉給我提了一句,說(shuō)你們?cè)趺蠢铣鰡?wèn)題?這會(huì)兒會(huì)議室的味道很難聞,你趕快把鼓風(fēng)機(jī)弄過(guò)來(lái)給我吹一吹。如果我是個(gè)一般的行政,我就害怕了,得趕緊去推鼓風(fēng)機(jī)。但是,領(lǐng)導(dǎo)到底是不是這個(gè)意思,他到底想要什么?其實(shí)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)確認(rèn)。如果是一個(gè)會(huì)確認(rèn)的人,就要用有效確認(rèn)的三步法來(lái)跟對(duì)方對(duì)話(huà)。

第一個(gè),確認(rèn)事實(shí)。你可以這樣回復(fù),“好的,領(lǐng)導(dǎo),您現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)會(huì)議室有異味是嗎?早晨我們檢查的時(shí)候還沒(méi)有,現(xiàn)在我馬上去落實(shí)一下,看看是什么造成的”,這叫確認(rèn)了事實(shí)。你注意到?jīng)]有?領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我的時(shí)候,里面出現(xiàn)了一個(gè)詞兒,你們總是老出問(wèn)題。“總是”是一個(gè)情緒化的路標(biāo),領(lǐng)導(dǎo)正在著急,所以,第二步我要回應(yīng)他的情緒?;貞?yīng)情緒的方式很簡(jiǎn)單,“領(lǐng)導(dǎo),請(qǐng)問(wèn)您是特別著急,馬上一會(huì)要用會(huì)議室接待客人嗎?”你看,如果他馬上要用這個(gè)會(huì)議室,和他只是發(fā)現(xiàn)有個(gè)問(wèn)題,但不著急用這個(gè)會(huì)議室,他的情緒是兩種,他的要求也是兩種。

如果領(lǐng)導(dǎo)馬上要用這個(gè)會(huì)議室,你在明確行動(dòng)的時(shí)候,行動(dòng)就不一樣了。你應(yīng)該趕緊給對(duì)方協(xié)調(diào)一個(gè)新的會(huì)議室。如果他不著急用這個(gè)會(huì)議室,你慢慢地解決這個(gè)問(wèn)題就好了。所以,你的行動(dòng)方向也是不一樣的。通過(guò)有效確認(rèn)的三步法,你才能知道你的領(lǐng)導(dǎo)劈頭蓋臉罵你的背后,他究竟想要什么。對(duì)于這種情況,就是對(duì)方的信息量很少,你一定不能停留在他的字面的表達(dá),你要通過(guò)反向敘述的方式,把他真實(shí)的需求給挖掘出來(lái)。?

在工作中為了確認(rèn)雙方理解是否一致,可以選擇讓對(duì)方復(fù)述下他的理解。這叫反向敘述。很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)他復(fù)述的內(nèi)容跟你想的并不一樣。這樣在早期就能避免需求理解不一致的情況導(dǎo)致后期項(xiàng)目延期返工的情況。通過(guò)反述的過(guò)程,其實(shí)雙方就進(jìn)入了新一輪的溝通,我們可以彼此更清楚地傾聽(tīng)明白對(duì)方的意圖,所以反向敘述是一個(gè)非常重要的確認(rèn)的能力。?

在你使用三步確認(rèn)法的時(shí)候,你可以掌握這些方法,比如先在心里數(shù)三個(gè)數(shù),等對(duì)方把話(huà)徹底說(shuō)完再開(kāi)口;比如你開(kāi)口的第一句話(huà),應(yīng)該是反述來(lái)確認(rèn)你聽(tīng)到的信息是否真的準(zhǔn)確。第三,結(jié)構(gòu)化確認(rèn)的三個(gè)動(dòng)作要記住,確認(rèn)事實(shí)、響應(yīng)情緒和明確行動(dòng)。只要你這樣去做,你的溝通就是非常有效率的。

PS:分享一個(gè)溝通小技巧,在對(duì)外講解需求時(shí),不要問(wèn)你聽(tīng)明白了沒(méi)?而應(yīng)該問(wèn)我講明白了沒(méi)有?前一種問(wèn)法,問(wèn)題主體在他,而后一種,問(wèn)題的主體在我。

資料來(lái)源:

《脫不花·溝通的方法》

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀(guān)點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容