現(xiàn)在社會都講究一個效率，因為我們每個人每天的有效時間是有限的，而有效的時間里，能夠用于學(xué)習(xí)和工作的時間也是有效的。那么如何在有效的時間里，最有效率的做事？前提就是找找，我們的時間都去哪里了
時間管理的意義
1.了解構(gòu)成，了解自己時間開銷的構(gòu)成。
我們都是普通人，每個人都會學(xué)習(xí)工作，生活，很少分析自己的時間去哪里了，只是有模糊的時間概念，但是這種感覺是不精準(zhǔn)的。如果連自己的時間哪里去了都不知道，我們怎么去管理自己的時間呢？了解自己時間開銷的構(gòu)成是時間管理的重要部分。
2.培養(yǎng)“時間量化”的習(xí)慣。
剛剛我們說過對時間是模糊的不精準(zhǔn)的。比如說現(xiàn)在又到了，三月不減肥，五月徒傷悲的季節(jié)。很多人都減肥，大部分人都知道，肉少吃，油少吃，但是減肥少有成功的。 ?為什么呢？因為很少人去統(tǒng)計每天自己攝入的熱量和消耗的熱量。只有消耗的熱量大于攝入的熱量，才有減肥的可行。時間管理是類似的。分析時間的量化，上下班花多少時間，完成一項任務(wù)要多少時間，慢慢養(yǎng)成時間量化，對時間管理很有效
3.找到“省時點”
很多人都是學(xué)完了再做，但是真正的是邊學(xué)邊做。學(xué)習(xí)的東西應(yīng)該立刻馬上實踐。比如說我最近在練字，大家知道練字是從簡單的點，橫，撇，捺，來學(xué)的。有的同學(xué)為了“節(jié)約時間”，花一個月把書帖看完，研究完，然后再去練習(xí)，而有的同學(xué)是每天看一點，每天練一點。可想而知，進步最大的，效果最佳的是第二種，在學(xué)習(xí)的過程中去實踐。
那么知道了自己時間開銷的構(gòu)成，如何具體做呢？
1.工具
最簡單的工具，就是用紙去記錄自己的時間開銷。記錄有意義的時間開銷，比如上班花了多久，一個小項目花了多少時間。就是很流行的手賬記錄。
2.找到浪費點。
每個人浪費時間是不一樣的 ?，但也有共同的浪費點。比如說：沒節(jié)制的娛樂：通宵看電視劇、玩游戲、打牌等；過長的休息，有的人午睡能睡一下午，休息時間夠長，但是還是疲憊；社交及媒體，每天看手機微信，微博的時間太長；執(zhí)行效率低，這是最重要的，有的人半個小時能做完的事情，你卻要用一天。這都是浪費時間點，并不是說，不能娛樂，娛樂的時間要有度，娛樂的最終目的是讓自己有好心情，接著使工作效率提升。
統(tǒng)計不是目的，而是去解決問題
最后就是去執(zhí)行時間管理。
可以用“番茄鐘時間管理法”去慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。也就是說用一個25 ?分鐘不受外界影響，注意力百分百集中去完成一個小項目，中間休息5-8分鐘，然后進行下一個“番茄鐘”。
養(yǎng)成好習(xí)慣的培養(yǎng)。推薦一個很好用的APP，種子習(xí)慣。你可以把自己今年最想完成的任務(wù)記錄下來，時間也記錄下來，每天打卡。慢慢這種與呼吸并存的好習(xí)慣就養(yǎng)成了
時間管理能夠幫助我們在有限的時間里，完美的完成計劃。是人類進步的必經(jīng)之路。我們都是在時間長河中行走，只有那些善于時間管理的人，才能走上金字塔。
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