今天上第二節(jié)課。教練首先復(fù)習(xí)了第一節(jié)課的內(nèi)容，散、快、小、轉(zhuǎn)的要求沒有變。其中，特別提到快與慢是相對(duì)的、辯證的。對(duì)方被動(dòng)時(shí)一定要打快，更充分地調(diào)動(dòng)對(duì)方，反過來，己方被動(dòng)時(shí)就要放慢節(jié)奏，比如拉高遠(yuǎn)球，挑底線高球。如果己方被動(dòng)時(shí)還要打快，那就正中對(duì)方下懷。

練習(xí)也是首先練習(xí)上節(jié)課教過的平高球、反手推球。再次重申了這兩種技術(shù)的要點(diǎn)。然后，教正手推球。正手推球與反手推球類似，盡量用手指手腕的力量，盡量推較平的直線球，越靠邊線越好。每人練習(xí)兩組反手推球，然后再練習(xí)兩組正手推球。我的感覺是正手推球要稍難，因?yàn)楹茈y用手指發(fā)力，更多的是靠手腕，靈活性不如反手推球。教練說這是正常的。

最后，教網(wǎng)前撲球。動(dòng)作要領(lǐng)是上前一步，拍面與網(wǎng)帶平行，拍子滑動(dòng)撲球，正反手幾乎一樣，只是方向相反。也是每人練習(xí)兩到三組。大家都練習(xí)得不錯(cuò)，對(duì)撲球有了心得。但教練說最難的是怎么應(yīng)用這個(gè)技術(shù)。最常出現(xiàn)的可能是對(duì)方回放網(wǎng)前，還可能對(duì)方吊球的質(zhì)量不高，這樣的機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)可以撲球。即使你學(xué)會(huì)了網(wǎng)前撲球，也知道什么樣的機(jī)會(huì)可以應(yīng)用它，但是真正用起來，下手的時(shí)機(jī)最難把握。即使是高手，時(shí)機(jī)的把握可能也沒那么準(zhǔn)確。看來，學(xué)球到最終應(yīng)用是任重道遠(yuǎn)，絕非一朝一夕的事。