1.關于早睡早起
本周正式上班后，任然踐行早睡早起。但是由于有時候中午沒空午睡，所以早上6點感覺很困，有點起不來。下一周要爭取10點半就睡，就能保證睡眠時間了。
2.關于高能要事
本周工作收心比較失敗，無心工作，255工作法時總是開小差。周五我已列好下周的A類事項，要沉下心來踐行。
3.關于日歷和清單工具
手機上日歷一直在今用，用得很溜了。清單工具在小組聚會時請教了王丹，現(xiàn)在也在繼續(xù)深入在使用了。在單位已經打印了一事專注工作表和A4紙工作表。一方面可以直觀踐行高能要事，一方面可以影響同事了解我的工作思路，避免在我處理A類事項時打擾我。我還使用了一個打卡app用來記錄夢想板上的事項。
4.關于持續(xù)學習
本周繼續(xù)在下班時聽葉老師的九段管理法，自我對標，感覺自己已經到達了4段。然后在聽到他講得管理項目時，發(fā)現(xiàn)自己其實之前處理的很多工作，其實都是一個個項目，自己都可以很好的處理。算是對自己工作能力的一種肯定。
5.關于下周計劃
今天葉老師錦囊會談到了元氣滿滿的精力管理，下周計劃繼續(xù)保持每周二的瑜伽課和每周四的有氧操，不點外賣，每天保證吃水果。然后要陪孩子一起跳繩。
