自律

? ? 即將步入三十歲的自己，我想送給自己最好的禮物應(yīng)該是自律。生病的痛苦的確讓人很難受，疼痛，壓力等等都是身體所不能承受的，與其生病痛苦不如自律起來(lái)，克制自己懶惰的欲望，每天要求自己運(yùn)動(dòng)，要求自己少吃，不僅可以自信一些，更可以掌控生命。要想把握自己從每天健身開(kāi)始！

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