創(chuàng)傷后的成長(zhǎng)

疫情隨著時(shí)間的流逝,以及國(guó)家的管控,在我們的國(guó)土上已經(jīng)不過(guò)分關(guān)注了?;叵肫鹞錆h的遭遇,還是記憶猶新,多少家庭的破碎,多少病患半愈的殘喘。

我本能的覺(jué)得,那些有過(guò)創(chuàng)傷的人得用今后的生活去治愈傷痛。

不巧的是,在疫情的時(shí)期自己被查出肺部有問(wèn)題,在自己不了解病情的時(shí)候誤以為是危及生命的。那時(shí)的沮喪,無(wú)助,不公的情緒困擾著我,埋怨老天為什么讓我這個(gè)本本分分,善良努力的人遭遇此劫。

自己總是寬慰自己要早早走出悲痛,過(guò)好今后“僅剩”的生活。也通過(guò)各種途徑讓自己重回自我,人的應(yīng)激性創(chuàng)傷還是需要時(shí)間來(lái)稀釋?,F(xiàn)在看來(lái),得場(chǎng)大病并不是壞事,給自己敲了警鐘,要懂得愛(ài)惜身體,也看淡了世事,知道控制自己能控制的,放手自己左右不了的執(zhí)念,心靈上有了些許升華。

以前的我和廣大的人類一樣認(rèn)為世界是友善的,認(rèn)為世界是公平的,認(rèn)為這個(gè)世界是安全可控可預(yù)測(cè)的。覺(jué)得意外,病痛離自己很遠(yuǎn),但當(dāng)它們找到你的時(shí)候,你就知道你有你的計(jì)劃,但世界另有計(jì)劃。我們就是生存在不可控的世界里,我們唯一能做的就是接受,最大限度的降低創(chuàng)傷,但我們也要相信自己的適應(yīng)能力,無(wú)論心理上還是身體上,無(wú)能為力中有能力過(guò)好接下來(lái)的生活。

在創(chuàng)傷中,關(guān)于世界的一些天真的信念坍塌了。就像一所不牢靠的房子,它坍塌了以后,建造房子的磚頭卻還在,我們就用這些磚頭,建起了新的,更牢固的房子。

在這個(gè)過(guò)程中,我們開(kāi)始重新看待生活中的選擇,重新認(rèn)識(shí)自己,重新在虛無(wú)中,去創(chuàng)造和體驗(yàn)?zāi)苤挝覀兊娜松饬x。

就像那棵在暴風(fēng)雨里受傷的樹(shù)一樣,身形可能被永久地改變了,也留下了很多傷疤,但是它還會(huì)在傷疤里長(zhǎng)出新的枝條,我們也會(huì)從創(chuàng)傷中創(chuàng)造出新的意義。

創(chuàng)傷后的成長(zhǎng),會(huì)讓你變得更堅(jiān)強(qiáng)。感恩生命中的每一次境遇,它使得我們更進(jìn)一步理解生命。

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