早上稱空腹體重：112.9斤
粑粑次數(shù)：1次
運動：健身房私教課1個小時
早餐：紅石榴汁，一把堅果，牛奶泡玉米片，雞胸肉丸
午餐：茄子炒肉，洋蔥辣椒炒大腸，香菇蒸肉餅，素炒大白菜，一拳頭米飯
晚餐：鹵雞蛋一個，一根玉米雞肉腸，一塊烤雞胸肉，牛奶泡玉米片
時隔3個月，今天總算去上了第二節(jié)的私教健身課，居然已經搬了健身房了。
減肥日記第33天
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