第一次周復(fù)盤

從來沒有周復(fù)盤過,只是每周一的時(shí)候開始定周目標(biāo),但是一周結(jié)束之后自己也知道沒有完成,更無言再回看目標(biāo)羞于復(fù)什么盤。

在《超效率手冊》中看到一個(gè)片段,關(guān)于每周要做復(fù)盤,反思上周沒有完成的任務(wù),分析原因和錯(cuò)誤,下回應(yīng)該怎么做,然后再制定下周的周目標(biāo)。已經(jīng)是周六了,回看周一制定的目標(biāo),真是慚愧,大部分都沒有完成。

圖片發(fā)自簡書App

逐個(gè)分析一下。

完成的事:

1、學(xué)習(xí)力作業(yè)。三天內(nèi)補(bǔ)完14天的學(xué)習(xí)力作業(yè),而且做得很順手,值得表揚(yáng),繼續(xù)努力。

2、拿到秋葉大叔的稿費(fèi),200塊錢書評稿到手。原來寫書評這么容易賺到稿費(fèi)的,那以后就應(yīng)該繼續(xù)努力了。

3、本周參加了三級名人堂里的搶書和全國共拆。我想這個(gè)不要停,繼續(xù)下去,集中鍛煉自己。

沒有完成的目標(biāo)

1、補(bǔ)聽中醫(yī)課,一共有5節(jié),我只聽了一節(jié),時(shí)間安排不夠。

2、關(guān)于感興趣的文案寫作和PPT學(xué)習(xí)沒有去落實(shí)了解,一拖再拖,沒有設(shè)定具體的完成時(shí)間。

3、關(guān)于效能溝通師和正面管教講師,還沒有具體了解,下周要把這個(gè)落實(shí)了,做個(gè)初步了解。

4、拆書法宣傳稿,沒有制定具體的日期。原因有暑假接送孩子比較頻繁,沒有一個(gè)集中的時(shí)間去專門做事。

5、減肥計(jì)劃到64kg,完不成了,65kg的現(xiàn)狀,跳繩有堅(jiān)持兩三天,繼續(xù)努力,晚上還是少飲食,孩子吃飯時(shí)我要走開,免得抵不住誘惑。

上述總結(jié)原因:

1、跟屁媽時(shí)間不得自由,安排不利,以后可以隨時(shí)帶耳機(jī)聽書或聽課。

2、設(shè)置每個(gè)目標(biāo)的截止時(shí)間或具體行動時(shí)間。

3、早起堅(jiān)持。

另外做的事情

1、看完《快樂養(yǎng)育法》。

2、每天在分舵群里分享片段。

3、簡書日更堅(jiān)持了五天。

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