奇跡問句的簡(jiǎn)史
奇跡問句能使來(lái)訪者參與到一旦問題消失,生活將會(huì)怎樣的聯(lián)想情境中來(lái)。沙澤爾的奇跡問句是:假如一天晚上,你已經(jīng)睡著了,奇跡發(fā)生,你的問題解決了。你是怎么知道的?有什么將從此不同?如果你不跟丈夫說這件事的話,他將如何知道?
因素女士的奇跡問句:現(xiàn)在我想問你一個(gè)奇怪的問題,假如晚上你正在睡覺,整間屋子靜悄悄的,奇跡發(fā)生了,這個(gè)奇跡就是:迫使你來(lái)這兒的問題已經(jīng)解決了。然而因?yàn)槟阍谒瘔?mèng)中,所以你并沒有意識(shí)到發(fā)生過奇跡,所以當(dāng)你第二天早上醒來(lái)時(shí),是什么變化讓你感覺到有奇跡發(fā)生,問題已經(jīng)解決了呢?
表面簡(jiǎn)單,實(shí)則不易。咨詢師用奇跡問句時(shí),除了舉止優(yōu)雅,溫和,語(yǔ)調(diào)安靜以外,咨詢師每分每秒都要關(guān)注著來(lái)訪者,完全吸納并意識(shí)到每一個(gè)細(xì)微變化和詞語(yǔ),不錯(cuò)過任何能了解來(lái)訪者想從會(huì)談中獲得什么的線索,注意任何一個(gè)針對(duì)挫折、渴望、夢(mèng)想、目標(biāo)、資源,力量,關(guān)系及易碎的希望等外在的或暗含的參考信息,都是技巧與藝術(shù)性的完美結(jié)合才使得咨詢師看上去是如此的輕松而實(shí)際上注意力高度集中。
咨詢師把當(dāng)事人當(dāng)作最重要的,把自己保持在最穩(wěn)定的狀態(tài),全身心地聽來(lái)訪者講,努力的聽懂來(lái)訪者到底在說什么,以及聽到焦點(diǎn)解決所關(guān)注的這一系列的方面,渴望、夢(mèng)想,目標(biāo)、資源、力量、希望、關(guān)系等,努力聽懂這一系列的方面。