發(fā)簡信
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醫(yī)生說：有一種熟人聊天，真是會害死人作者：蘇小貓 來源：掌上醫(yī)訊 在十幾年的臨床工作中，我發(fā)現(xiàn)有一種熟人聊天，真是害人不淺，甚至可以索人性命！ 5年前，我接診了一位慢性乙肝患者，熟...
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運(yùn)動改變糖尿病，趕緊照著文章里的做！在上周的《糖尿病-運(yùn)動篇》中，我們主要說了糖尿病運(yùn)動的誤區(qū)，在文章未，米喜君說這周會講講糖尿病患者到底適合哪些運(yùn)動，每次又該運(yùn)動多久合適。 那話...
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痛風(fēng)“幫兇”不止是酒，還有這4種“水”！
轉(zhuǎn)載自公眾號:健康大顧問 隨著生活和飲食的進(jìn)步 三高之后有了第四高 2017年中國痛風(fēng)現(xiàn)狀報告白皮書顯示 我國高尿酸血癥患者人數(shù)已達(dá)1.7億 痛...
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補(bǔ)鈣很重要，怎么補(bǔ)大有講究！
關(guān)于骨質(zhì)疏松的話題，我們也寫了不少，但關(guān)于“補(bǔ)鈣”我們卻沒有詳細(xì)的說，所以這次我們就來講講到底食物真的補(bǔ)鈣。 看這篇文章之前，大家可以點擊紅字復(fù)...
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比白糖、脂肪更可怕的健康殺手，正在讓你悄悄上癮……
作者：魯瑾瑜Calypso，來源：身體密碼破譯局 先思考一個問題：你喜歡吃鹽嗎？ 可能你覺得不喜歡，但實際上，大約有80%的中國人，鹽平均攝入量...
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腰椎間盤突出不是??！5招教你護(hù)好腰椎
本文轉(zhuǎn)載自公眾號：BTV我是醫(yī)生 醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《柳葉刀》數(shù)月以來不僅一次稱“腰痛正在變成流行病”。數(shù)據(jù)顯示我國腰椎病患者已突破2億，近年來呈年輕...
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臺風(fēng)后出現(xiàn)了這種動物，千萬不要吃！
本文轉(zhuǎn)載自公眾號：寧波疾控 最近沿海城市遭受臺風(fēng)“利奇馬”肆虐，帶來暴雨、大暴雨，部分省市更是有人員傷亡。 截至11日16時，“利奇馬”已致浙江...
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出現(xiàn)這些癥狀就去趟醫(yī)院吧，糖尿病并發(fā)癥來了!《1億人得糖尿病，大部分人卻不了解它的并發(fā)癥》一文中米喜君想告訴大家不要小看“不痛不癢”的糖尿病。 畢竟它是有著100多種并發(fā)癥的慢性病，就好比...
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人人都會遇到的骨質(zhì)疏松究竟要怎么預(yù)防？光靠補(bǔ)鈣可不夠上周我們在《超2億國人骨量偏低！教你1分鐘測出骨質(zhì)疏松風(fēng)險》一文中說到下一篇文章會教大家如何預(yù)防骨質(zhì)疏松。 我們就直接進(jìn)入主題吧，不管你年齡多大...