發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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日本游紀行看了20年的日劇，居然還從沒有踏上過日本的土地。本著沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)的理念（誤），趁著外甥中考結(jié)束的機會，跟姐姐與外甥一起來了趟日本的走馬觀...
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《夜腦》人的一生有三分之一的時間是在睡眠，然而，盡管睡眠如此地不可或缺，我們對于睡眠的了解卻依然淺薄。在我們的睡眠過程中都發(fā)生了哪些事？如何提升睡眠的質(zhì)...
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《上癮》06
前文介紹了上癮模型的四個過程：觸發(fā)、行動、多變酬賞與投入。事實上，要讓用戶形成穩(wěn)定的使用習慣，就必須讓他們經(jīng)歷上癮模型的多次循環(huán)。 一、產(chǎn)品梳理...
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《上癮》05
前面談到，通過提供多變的社交、獵物及自我酬賞，企業(yè)可以有效增強用戶的粘度，提升用戶對企業(yè)產(chǎn)品或服務(wù)的依賴性。在上癮模型中的最后一個階段——投入中...
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《上癮》04
前文講述了如何通過激發(fā)動機、降低使用難度的方法來讓用戶動起來，但要確保用戶頻繁地、重復性地使用產(chǎn)品，還需要建立更強的吸引力。只有當用戶開始依賴某...
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《上癮》03
通過內(nèi)部和外部觸發(fā)，企業(yè)可以向用戶提示下一步的行動方向，但要讓用戶按照企業(yè)的意圖采取行動，還需要有進一步的措施。這就是本章所要講述的，上癮過程的...
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《上癮》02
前篇講到了上癮的過程包括四個階段：觸發(fā)、行動、多變酬賞與投入。從本篇開始，將會分別對這四個階段進行闡釋。 一、什么是觸發(fā)？ 習慣并不是從天而降的...
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《上癮》01
什么是人類生存必備的要素？空氣、水、食物…還有手機。對網(wǎng)民做的一項調(diào)查顯示，他們每天平均面對電子屏的時間將近有6小時，每天使用手機的次數(shù)平均為1...
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《如何戒掉壞習慣》5.穩(wěn)定期與倦怠期
穩(wěn)定期（第8到第10周）——神清氣爽 度過動力缺乏期之后，習慣的培養(yǎng)漸漸開始固化，克服欲望時的痛苦程度也降低了。這個階段最需要注意的是，不要因為...