發(fā)簡(jiǎn)信
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在續(xù)讀的這幾天，除了讀新的章節(jié)外，還復(fù)習(xí)了前幾個(gè)章節(jié)，因?yàn)橄氩黄饋碇爸v的都是什么了，只記得零星一點(diǎn)，在寫下這段話的時(shí)候突然想到，讀書最好的收獲...
其實(shí)做任何事情都需要專注力，那為什么我要單說反思與專注力呢？主要是我的經(jīng)歷。 自從讀了《認(rèn)知覺醒-開啟自我改變?cè)瓌?dòng)力》后，每天晚上睡覺前都會(huì)回想...
讀這本書的初衷是因?yàn)橥ㄟ^某件事發(fā)現(xiàn)這么多年以來，自己一直都沒進(jìn)步，無論是學(xué)習(xí)、做事方法或者思維方式都還是老樣子。 這本書還沒讀完，想先寫已讀到的...
昨天跟家人出去散步的時(shí)候，想跟他談?wù)勎蚁聜€(gè)月考試的事情。 其實(shí)這件事情之前討論過，他是不太贊同的，但架不過我非要去。 到報(bào)名的時(shí)間我又猶豫了，覺...
不知道從什么時(shí)候開始，孩子養(yǎng)成了奶睡的習(xí)慣，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，已經(jīng)形成了依賴，怎么戒掉成了最難辦的一件事?；叵胫?，都是哄睡，后來嫌麻煩，索性...
剛看完學(xué)習(xí)視頻，老實(shí)說現(xiàn)在的我處于眼睛快睜不開的階段了。 除去特殊原因外，基本上每天晚上都會(huì)打羽毛球減肥，從最初打10分鐘就累的走不...
對(duì)自己誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)，也是進(jìn)步的一種。 我昨天發(fā)表的文章寫的是“看來我也要4點(diǎn)鐘起來了”，其實(shí)也是知道自己起不來，想著今天假裝自己起來了，在寫文章時(shí)，...
之前看簡(jiǎn)書中有看到4點(diǎn)鐘就起來學(xué)習(xí)的前輩，看到后覺得優(yōu)秀的人之所以優(yōu)秀不是沒有道理的，同時(shí)慶幸自己不用這么早起床，只一句話就看到差距了，我...
昨天帶著孩子坐電梯時(shí)，電梯里面只有一個(gè)老人，直接攔著不讓上，讓去等另外一個(gè)電梯。 坐上另外一個(gè)電梯，里面一個(gè)老人和后來上的年輕人聊天，明顯能看出...