9月2號少年秋假歸國 第一件事兒就是 立即接狗蛋兒回來。 期間這狗娃竟來了大姨媽~ 不堪其擾 每日悠閑的遛彎兒都成了 躲避男狗娃兒們追逐的奔跑。...
上周六學習萬行師“詳解止觀定”一課,對“止”的認知加深,且依其訓練頗有所獲。分享一下止觀的學習內(nèi)容及體悟。 止觀詞解: 止,巴利語samatha...
你真的會呼吸嗎? 如果—— 控制了你的呼吸,就控制了你的身體; 控制了你的呼吸,就控制了你的心靈; 控制了你的呼吸,就控制了你的命運! 2004...
85年第一次在電視上看到慧蘭瑜伽講到的“心靈的自覺”功法,里面的引導詞語在此后的很多年里,會在生活中一些特別的時刻自然的在頭腦中響起。 以下把“...
溫馨提醒:本系列是結(jié)合個人體質(zhì)及當時身體情況(內(nèi)因)和氣運(外因)所寫,并不具有共性。 本系列目的:引發(fā)你的自療愈的學習興趣及實踐探索。 加入“...
溫馨提醒:本系列是結(jié)合個人體質(zhì)及當時身體情況(內(nèi)因)和氣運(外因)所寫,并不具有共性。 本系列目的:引發(fā)你的自療愈的學習興趣及實踐探索。 感謝老...
謹以此系列送給我親愛的同學、同修 瑜伽緣起: 85年惠蘭瑜伽剛剛進入中國大陸。年少的我在電視上看到那個畫面被深深的吸引。 于是跟隨相關(guān)電視及書希...
多年來只沉溺在自己喜歡的領(lǐng)域里:瑜伽,太極,心理學,靈修,命理學…… 一次看奇葩說,被馬薇薇的一句話驚到,薇爸是從國外留學回來的碩士,但是到現(xiàn)在...