9月2號(hào)少年秋假歸國 第一件事兒就是 立即接狗蛋兒回來。 期間這狗娃竟來了大姨媽~ 不堪其擾 每日悠閑的遛彎兒都成了 躲避男狗娃兒們追逐的奔跑。 少年假期時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝, 歸校...
你真的會(huì)呼吸嗎? 如果—— 控制了你的呼吸,就控制了你的身體; 控制了你的呼吸,就控制了你的心靈; 控制了你的呼吸,就控制了你的命運(yùn)! 2004年跟隨王健老師,進(jìn)行第一次禪坐...
85年第一次在電視上看到慧蘭瑜伽講到的“心靈的自覺”功法,里面的引導(dǎo)詞語在此后的很多年里,會(huì)在生活中一些特別的時(shí)刻自然的在頭腦中響起。 以下把“心靈的自覺”功法的核心引導(dǎo)語復(fù)...
溫馨提醒:本系列是結(jié)合個(gè)人體質(zhì)及當(dāng)時(shí)身體情況(內(nèi)因)和氣運(yùn)(外因)所寫,并不具有共性。 本系列目的:引發(fā)你的自療愈的學(xué)習(xí)興趣及實(shí)踐探索。 加入“不寫就出局”不到一周的時(shí)間,已...
溫馨提醒:本系列是結(jié)合個(gè)人體質(zhì)及當(dāng)時(shí)身體情況(內(nèi)因)和氣運(yùn)(外因)所寫,并不具有共性。 本系列目的:引發(fā)你的自療愈的學(xué)習(xí)興趣及實(shí)踐探索。 感謝老天給了一個(gè)多病的身體,于是就有...