文/儒行道心 1# 減肥難么？難。但要說它容易，確實也挺容易的，并沒有你們想象當(dāng)中的如此恐怖。 回顧兩個月以來的健身歷程，實屬幸運。因為我減肥成功了?。。〕晒Φ膹娜粩?shù)體重保...
發(fā)簡信
IP屬地：天津
-
減肥就是這么的簡單 -
二十歲的我，沒有能力，也養(yǎng)不起自己
-01- 卷毛維安這樣評價過自己的20歲，“我今年20出頭，覺得自己忙，茫，盲”。 初讀時并不理解，20歲的生活，多美好啊，可以在臉上涂涂抹抹不怕被罵，穿以前不敢穿的高跟鞋，...
-
如何在最短時間內(nèi)讓你的收入翻倍？文章首發(fā)微信公眾號：是Judy小姐姐呀 轉(zhuǎn)載請私信。 一 每個月我都給自己定了一個閱讀主題。 這個月的主題是：理財。 這幾天看了《小狗錢錢》《30歲之前的每一天》《跟錢錢學(xué)理...
-
善于獨處，是一種超能力文/毛毛蟲小姐 巴爾扎克說：在各種孤獨中間，人最怕精神上的孤獨。 /01/ 孤獨的時候應(yīng)該多閱讀。 周六加班，吃午飯時，我們一群人路過會客區(qū)，發(fā)現(xiàn)一個孩子坐在沙發(fā)里，一個人正...
-
先別閱讀了，先建立自己的閱讀體系吧！文 | 藍小歌 《高效能人士的七個習(xí)慣》開篇的時候，有一句話是這么說的：我對生命的一種最深刻的感悟就是：要完成最渴望的目標(biāo)，戰(zhàn)勝最艱巨的挑戰(zhàn)，你必須發(fā)掘并應(yīng)用一些原則或自然法...
-
-
孤單是一個人的狂歡2017年10月24日 星期二 小雨 你覺得孤獨就對了，那是讓你認(rèn)清自己的機會。――劉同 “我一個人吃飯旅行，到處走走停停/也一個人看書寫信，自己對話談心……”當(dāng)初聽到...
-
減肥|你的身材里藏著你對生活的態(tài)度?? 發(fā)現(xiàn)一件有趣的事情。 新學(xué)期伊始，除了每天按部就班的上課下課，沒課的晚上到健身房按時報到也成了我的必做清單。 去健身房運動的一個最大的好處就是不受天氣所影響，無論刮風(fēng)下...
-
7個月減肥35斤，我是怎么做到的文 | 馬說龍文藝sir 就在本月，2018年3月，我翻了下我的健身日志，發(fā)現(xiàn)一晃自己堅持運動已經(jīng)有兩年了。 從曾經(jīng)的標(biāo)準(zhǔn)油膩大叔形象到甩掉35斤肥肉的標(biāo)準(zhǔn)身材，花了7個月時...
-
我是如何在兩個月內(nèi)把四級成績從300分提高到580分的相信現(xiàn)在很多大學(xué)對四級都有硬性要求，我們大學(xué)規(guī)定大學(xué)內(nèi)必須通過英語四級考試，否則畢業(yè)不頒發(fā)學(xué)位證。因此四級對于我們來說就顯得尤為重要。事實上如果高中認(rèn)真學(xué)習(xí)英語的話，在高中結(jié)...
-
給女生拍照，這樣拍才好看！今天和朋友出來拍照，出了一些片子，寫了這樣一篇室內(nèi)人像教程。 其實拍照講究很多東西，不是隨手一拍就能出大片的，這篇文章會講到關(guān)于女生人像拍攝的一些方法技巧和注意事項。 選...
-
不管能否實現(xiàn)，看到這150項計劃，我感覺人生就要開掛了。2017年愿望清單文／曉多 字?jǐn)?shù)：2319字 建議閱讀時間：10分鐘 這篇文章是一個記錄，我不定期都會過來看，完成一項我劃掉一項。 今天是2017年的第3天，我用了大半天的時間列自己的愿望清單...
-
-
小問題 | 2018年，你確定能改變自己嗎？1. 最近讀到一本好書，叫《只管去做》。為什么覺得好？說不上來，只是覺得，這本書可操作性強，照著書里的步驟，作出一份執(zhí)行力強的年度計劃來，一點問題都沒有。 知道聽了得到APP...