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你越嘗試去改變別人，別人越加反抗你，這形成了惡性循環(huán)，然后你們兩個都感到更糟。 真正的改變，始于給自己更多的尊重和欣賞，如果你真正欣賞和接受你自...
你越嘗試去改變別人，別人越加反抗你，這形成了惡性循環(huán)，然后你們兩個都感到更糟。 真正的改變，始于給自己更多的尊重和欣賞，如果你真正欣賞和接受你自...
“意”與“良知”當分別明白。凡應物起念處，皆謂之“意”。意則有是有非，能知得意之是與非者，則謂之“良知”。依得良知，則無有不是矣。 對待任何事情...
在一個家庭里，夫妻關系一定要高于親子關系。把伴侶放在第一位，讓夫妻關系成為家庭的核心，讓孩子在生活的點點滴滴里感受到愛，學會愛。德國著名心理療養(yǎng)...
心理學家：原生家庭有5個層級，許多父母只停在第二層 父母，是孩子的宿命，你的認知和行為決定了孩子未來會擁有怎樣的人生。 武志紅老師在一段訪談視頻...
阿德勒說過“我們的煩惱和痛苦不是因為事情本身，而是因為我們加在這件事上的觀念”意思是很多時候，是我們對事情本身的過度解讀，才導致了我們的難過和痛...
著名的心理治療大師薩提亞女士在大量觀察中發(fā)現(xiàn)，父母親對于孩子力量的掌握、知識的學習一般都很有耐心，比如孩子學走路，可以在一次次的跌倒中反復練習，...
今天繼續(xù)分享關于打通孩子玩手機提升幸福感的踐行，自從嘗到了念頭的轉變提升了親子關系到此刻，內心有一個聲音從學習到知道再到做到，中間還差大量的踐行...
現(xiàn)在這個社會，焦慮，已經成為一種社會病。但是，焦慮的根源是什么呢？我們該如何克服焦慮呢？如果你和自己做朋友，你就絕對不會孤獨。全民焦慮，已經成為...