發(fā)簡信
IP屬地：湖南
-
你的自由才開始--自律
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 我很喜歡這張圖，因?yàn)樵谶@張圖里面包含著兩層意思：一種是一堆肉和一團(tuán)混亂的情緒構(gòu)建了人，另一種是一堆肉和自律...
-
責(zé)任--真自由
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 痛點(diǎn)：困難降臨時，沒有充足的訓(xùn)練，小我就會逃跑、放松，獲得持續(xù)的停滯 認(rèn)知：每個人都是基因機(jī)器人，被另外東...
-
FIIGHT-真自由
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 痛點(diǎn)：被問題困擾，無法提升成長，是被問題困住還是其他？是沒有能力呢？還是有能力發(fā)揮不出來 厭煩：在任何情況...
-
自律-大象的掌控*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 開營儀式：目的 刻意訓(xùn)練：確定目標(biāo)、分解、注重速度、反饋、不自動完成 你設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)決定你的人生 訓(xùn)練營的目...
-
自律5步法，走向真自由
*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 活動的目的： 1、找出自律的誤區(qū)； 2、澄清自律為什么那么重要； 3、自律的基本原理和方法； 4、自律的工...
-
人生習(xí)慣的基礎(chǔ)--積極主動*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 目的：what：第一個習(xí)慣是什么；why：定位習(xí)慣的的重要性；how：分身術(shù)、甜面包熱湯；tool：工具、...
-
積極主動找小我*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 參加分身訓(xùn)練的03期，那是由于對于要運(yùn)用分身術(shù)的地方太多了，在好幾個的活動中，都有提到要運(yùn)用分身術(shù)，特別是...
-
分身訓(xùn)練--信念錯了一切都不會對*本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 原諒：原-還原到他的角度考慮；諒--諒解自己 痛點(diǎn)：核心的信念沒有抓住,底層信念 信念問題導(dǎo)致積極主動不行...