發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
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心智力事情從不給任何人壓力 壓力來(lái)自于你對(duì)這件事情的反應(yīng) 任何事情都可以做的快樂(lè)和滿足，但最終是否快樂(lè)與滿足取決自身的心智力，你試試如何看待的！ 正確...
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2019-05-09堅(jiān)毅的構(gòu)成 1.能對(duì)他人建立積極的關(guān)系 2.心懷希望樂(lè)觀豁達(dá) 3.謙卑 4.自信 5.給予而不是索取 6.適度的專(zhuān)注 7.頑強(qiáng) 好的堅(jiān)毅 偉人 ...
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《高能量姿態(tài)》5.5
學(xué)到很多?? 1.說(shuō)話可以慢點(diǎn)，多點(diǎn)目光交流 2.要有自我力量 3.多做擴(kuò)展性姿勢(shì) 多做高能量姿勢(shì)，比如比賽勝利時(shí)候雙手展開(kāi)，做??，比如兩腿打開(kāi)...
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《感受愛(ài)》愛(ài) 不是一種狀態(tài) 而是一種能力 我們都不缺少愛(ài) 只是缺少了感受愛(ài)的能力?? 感覺(jué)被愛(ài)發(fā)生在面對(duì)面的時(shí)刻。 我們看待另一個(gè)人的眼神和傾聽(tīng)的方式，以...
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《次第花開(kāi)》5.5
1.痛苦發(fā)生是必然的。不要糾結(jié)在情緒之中。直面痛苦，痛苦會(huì)減緩。 問(wèn)題有辦法解決那就不必?fù)?dān)心，沒(méi)有辦法解決擔(dān)心也沒(méi)用。 2.人類(lèi)并非不快樂(lè)， 只...
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《應(yīng)對(duì)焦慮》每個(gè)人都會(huì)在生活中遇見(jiàn)焦慮。 只是每個(gè)人的焦慮程度是不同的。 在面對(duì)焦慮時(shí)最好的方式是應(yīng)對(duì)… 對(duì)號(hào)入座 覺(jué)得自己屬于 社交焦慮 在上臺(tái)演講時(shí)會(huì)緊...
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《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》
無(wú)聲贊美 （眼神凝視） 共情（表達(dá)自己和他有共同的感受，理解） 愛(ài)慕地崇拜 （含蓄地贊美 認(rèn)真發(fā)現(xiàn)他身上的有點(diǎn) 你是我見(jiàn)過(guò)最美好的人） 回飛鏢 ...
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《感受愛(ài)》
愛(ài) 不是一種狀態(tài) 而是一種能力 我們都不缺少愛(ài) 只是缺少了感受愛(ài)的能力?? 感覺(jué)被愛(ài)發(fā)生在面對(duì)面的時(shí)刻。 我們看待另一個(gè)人的眼神和傾聽(tīng)的方式，以...
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《非暴力溝通》非暴力溝通： 1.說(shuō)事實(shí) 2.說(shuō)感受 3.講原因 4.提要求 暴力來(lái)源：1.道德評(píng)判 2.進(jìn)行比較3.回避責(zé)任（把不得不改為我選擇）4.強(qiáng)人所難...