發(fā)簡信
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早期的母嬰關(guān)系很重要
早期的母嬰關(guān)系是孩子一切和他人關(guān)系的模板。 媽媽和寶寶分享著一個(gè)小小的世界。在這個(gè)小世界里，寶寶感覺到一切都是有序的，隨著他慢慢長大，這個(gè)和媽媽...
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悲傷的意義
今天早上在學(xué)校門口遇到一對(duì)母女在撕扯。這是一個(gè)六歲的一年級(jí)小女孩，哭得撕心裂肺，不讓媽媽走。已經(jīng)過了上課的時(shí)間，媽媽很著急。 保安大叔說你把她放...
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多么痛的領(lǐng)悟！
周末三天完成薩提亞一階段的學(xué)習(xí)，有些收獲，有所覺察，欣喜地記錄下來，與大家分享。 每當(dāng)我在生活當(dāng)中有遇到不能面對(duì)和處理的事情時(shí)，會(huì)產(chǎn)生非常多的內(nèi)...
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我不是真的想拖延
北大臨床心理學(xué)博士李松蔚老師在他的書《5%》的開篇講了一個(gè)故事，一個(gè)女生的內(nèi)在有兩個(gè)聲音一直在對(duì)話。她怎么看待自己？一個(gè)是在別人眼里希望她成為的...
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晨間正念冥想練習(xí)
周末早上8:40-9:10，找一處安靜的所在，我開始做冥想練習(xí)。 隨著音樂響起，放松自己的身體，深深地吸一口氣，慢慢地吐出來。再深深地吸一口氣，...
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你是以什么身份在說話？
當(dāng)孩子考完試了給你打電話說，媽媽，今天的考試有點(diǎn)難，我考砸了。你的第一反應(yīng)是什么？你脫口而出的話是什么？ 平時(shí)讓你努力好好學(xué)習(xí)，你偏不！一到考試...
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一次網(wǎng)上家庭好家風(fēng)直播的學(xué)習(xí)感悟
2022.9.8上午10點(diǎn)到11:30，我聽了胡劍云老師的的講課，他曾在江西衛(wèi)視的《金牌調(diào)解》擔(dān)任嘉賓，是倫理學(xué)碩士，曾有十多年做家庭教育的節(jié)目...
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我曾以為我這樣做都是為孩子好2021年3月（4月）學(xué)習(xí)計(jì)劃 兒子2021年6月小學(xué)畢業(yè)，現(xiàn)在是2021年12月，今天我無意中發(fā)現(xiàn)，原來，我為了“幫助”他學(xué)習(xí)，做了那么多事，...
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作為家長，你真的懂得愛孩子嗎?
作為家長，你真的懂得愛孩子嗎?平時(shí)你都和孩子怎么說話的？想想看，以下這些話你說了孩子會(huì)有什么感受？ 1."爸爸媽媽喜歡聽話的孩子，聽話，如果你不...