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職場賦能班-上海-2018-第四周作業(yè)
拆頁一 當(dāng)你問別人問題時(shí)，運(yùn)用你的群體意識技能來選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)膱龊虾蜁r(shí)間。要帶著好奇的語氣，就像圣誕老人問一個(gè)孩子想要什么圣誕禮物一樣。于此相反...
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職場賦能班-上海-2018-第三周作業(yè)-《社交天性》主題
總片段 別獨(dú)自用餐 P43-44 如何在社交場合應(yīng)付自如 對很多人來說，害怕與陌生人說話通常和恐懼在公共場合講話有關(guān)（這種恐懼通常會超過...
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職場賦能班-上海-2018-第二周-自選書目二拆頁在最下方，選自《生命的重建》 A1 我在大學(xué)實(shí)習(xí)的時(shí)候，江湖傳說有外科”四大惡人”。言下之意就是實(shí)習(xí)同學(xué)都非常討厭這四個(gè)老師，也常常被老師穿...
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職場賦能班-上海-2018-第二周-自選書籍一
拆頁選自《高敏感是種天賦》 ——學(xué)會對他人的越界行為說不 學(xué)會說“不”是敏感者們必備的生存技能。如果你真的想要為生活設(shè)定界限，那么你需要明白如何...
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職場賦能班-上海-2018-第一周作業(yè)-情商
作業(yè)：請回顧《情商 3》拆頁一課程內(nèi)容，根據(jù)上課內(nèi)容，完成 I、A2 便簽。 a) 便簽「I」，用你的話重述拆頁一的知識點(diǎn)。 b) 便簽「A2」...
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職場賦能班-上海-2018-第一周作業(yè)-社交天性
作業(yè)：請回顧《社交天性》拆頁二課程內(nèi)容，根據(jù)上課內(nèi)容，完成 I、A2 便簽，分享到班級微信群。 a) 便簽「I」，用你的話重述拆頁二的知識點(diǎn)。 ...
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#RIA聯(lián)合訓(xùn)練營#拆頁五—高績效教練—一組—羅羅
A1：以購買實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｐ蜑槔瑔枌?dǎo)師“我們買什么樣的呢？”然后有選擇困難癥+拖延癥的導(dǎo)師拖了一個(gè)禮拜沒下文。 A2:告知導(dǎo)師，我搜索了所有提供相關(guān)服...
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#RIA聯(lián)合訓(xùn)練營#拆頁十二—非暴力溝通—一組—羅羅
節(jié)選自第八章《傾聽的力量》之《傾聽預(yù)防潛在的暴力》P111-112 前言：傾聽是心理咨詢技術(shù)中第一條也是很重要的一條。我們常常強(qiáng)調(diào)“共感式傾聽”...
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#RIA聯(lián)合訓(xùn)練營#拆頁十一—你可以改變—一組—羅羅
節(jié)選《憂慮》P85-87 I：如何擺脫不現(xiàn)實(shí)的焦慮 1.預(yù)設(shè)每天的固定時(shí)間用來思考白天沒有解決的問題。比如8:50-9:00這十分鐘； 2.在紙...