暑假瘦到56現(xiàn)在62心塞
瘦下來不容易、你可別胖回去了（7）10/28 晴 周五 跑完回來好累。 今天偷個懶吧。不想寫太多。 早餐：皂角米桃膠枸杞銀耳湯 午餐：沒吃。因為出夜班，在補覺，醒不來。 下午醒來后又喝了一碗銀耳湯。太粘，嘴巴...
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瘦下來不容易、你可別胖回去了（7）10/28 晴 周五 跑完回來好累。 今天偷個懶吧。不想寫太多。 早餐：皂角米桃膠枸杞銀耳湯 午餐：沒吃。因為出夜班，在補覺，醒不來。 下午醒來后又喝了一碗銀耳湯。太粘，嘴巴...
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好棒
謝謝
健身秘訣——拉伸（健身前拉伸熱身篇）
有一次在健身房，一個很可愛的會員問了我這么一個問題，教練，我健身前忘記拉伸了？現(xiàn)在肌肉好痛，怎么破？藍瘦，香菇。看著她天真無邪的臉龐，我只想說，健身前一定要拉伸熱身！不然真的...
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記錄一段平凡人生 老來下酒 <br>心懷愛意 溫柔對待世間一切
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新聞傳播學(xué)專業(yè)研究僧，文藝女青年<br>文章主要涉及學(xué)習(xí)科研、工作、情感<br>不定期更新關(guān)于繪畫、音樂、影視、動漫方向的評論推薦<br>
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“學(xué)霸”養(yǎng)成：當(dāng)你在睡覺時，我已經(jīng)在去學(xué)習(xí)的路上學(xué)霸的體質(zhì)并不是與生俱來的，更多的是后天養(yǎng)成的。從強迫到習(xí)慣到最后深入骨髓。就像我們知道的那句話，腹有詩書氣自華。 我曾經(jīng)也是一個放蕩不羈愛自由的人，自恃有點小聰明，便覺得什...
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編劇，小說作者，詩人，微信公眾號：刺客以詩，微博@某人李下，微信：riflee。
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@SONG1126 呃！加油吧都不是瘦的人兒??！
暗戀，讓我成功在兩個月內(nèi)瘦下20斤
高中最后一年的時候，雖然課業(yè)繁重，但還是因為那個偷偷暗戀的他，下定決心要瘦下來。 那個時候，我們是同桌。他是我們班的班長。剛開始覺得他這個人比較貧，但是后來覺得他有點...
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@SONG1126 對呀，好難！120斤的胖妹捂臉路過
暗戀，讓我成功在兩個月內(nèi)瘦下20斤
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你好，很高興認識你
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好棒
每天五公里，我是如何做到的
2016年，新年伊始，我決定要開始跑步，鍛煉身體。 很偶然的一天，媳婦跟我說，銀座組織10km跑了，要不我給你報個名吧？ 我說，好啊，不知道我能跑下來不。 于是，開始從網(wǎng)上關(guān)...
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每天五公里，我是如何做到的
2016年，新年伊始，我決定要開始跑步，鍛煉身體。 很偶然的一天，媳婦跟我說，銀座組織10km跑了，要不我給你報個名吧？ 我說，好啊，不知道我能跑下來不。 于是，開始從網(wǎng)上關(guān)...
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好棒呀！哎我怎么就拼不了呢
暗戀，讓我成功在兩個月內(nèi)瘦下20斤
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知乎：張莫蠻。更多自我提升干貨。<br>健身，養(yǎng)生，護膚，情感。<br>在變美的路上摸爬滾打20年。<br>一個寫干貨的女紙。<br>一個慢性子的急脾氣。
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我們要用多大的代價，才能認清活著的意義？《此生未完成》這本書的作者是于娟，山東濟寧人，上海復(fù)旦大學(xué)青年教師，生于1979年4月，辭世于2011年4月，是一位癌癥病人，她在這本書里記錄了她患癌期間的一些治療過程和對人...
