高考過后的暑假,十吉發(fā)覺自己的體態(tài)不好,肩頸還有壓力,于是走進家附近的瑜伽館,想上幾節(jié)私教課。 跟老師接觸多了,成了閨蜜。上大學(xué)之后的寒暑假,只...
2025年底到2026年初,李東峻老師(Leon Lee)在Mysore待了2個月,這是他第10次來到印度阿湯總院練習(xí),他感覺比往年忙碌了許多。...
時隔6年,再次回到印度阿湯總院,Doris感慨萬千,掌門人此前對她的輔助依然歷歷在目,就像發(fā)生在昨天。 每次被他輔助手抓腳,Doris完全沒有意...
(這篇文章來自李東峻老師的分享,他和洪賢援老師目前在北京東直門教授傳統(tǒng)阿湯。) 在文章開始之前,我想首先向Shruthiji表達我最誠摯的感謝。...
2019年,Doris第一次走進印度阿湯總院。那時的教室里,只有掌門人和助教老師的身影。 Shruthi這個名字,她只是聽說過,知道她是掌門人的...
很多練習(xí)者會有一個誤區(qū),聽說某位名師來了,便飛去參加一個六天的工作坊,期待一次脫胎換骨的改變。 Boonchu老師的看法很直接:“如果你只是參加...
Doris是一位熱心的阿湯練習(xí)者,已經(jīng)去過印度阿湯總院2次,這次我邀請她在直播中跟大家分享在印度練習(xí)的見聞,她很干脆就答應(yīng)了。 通過她的描述,我...
前不久出差去深圳,勉強只到mysore教室打卡一次,還是滿月日。近期,我的行程頗為緊張,有時要出差,有時要出行,碰到新月、滿月,我盡量休息,若是...
推薦一位阿湯老師給廊坊的阿湯練習(xí)者,她是Doris老師,規(guī)律練習(xí)阿湯7年多,曾經(jīng)跟隨Wendy老師練習(xí)5年,并2次前往印度學(xué)習(xí)。 下面的文字記錄...