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今天我要跟你分享的書是《故事經(jīng)濟學》，這本書的作者是羅伯特·麥基。 他是全球著名的“故事教練”、好萊塢編劇教父，他開創(chuàng)的“故事”培訓班目前是全球...
2019.8.21 常斌 此刻正好在前往成都的高鐵上和大家分享 什么才是真正意義上的減肥？那就是變得越來越健康。 苗條的人不一定健康，但是健康的...
2019.8.20 常斌 事實上今天的肥胖不經(jīng)影響到成年人的健康，也已經(jīng)開始涉及到兒童和未成年人，現(xiàn)在胖孩子真的很多，不僅在醫(yī)院里，街上、地鐵里...
2019.08.19 常斌 在上一節(jié)課中我們談到運動的時候我們的身體首先消耗的是是血糖，然后才會接著消耗肝糖，如果肝糖消耗后你仍然繼續(xù)運動那就開...
2018.8.18 常斌 減肥是個很有意思的話題，近10年來除去常見的慢性疾病外，減肥幾乎是每個人，尤其是女性談論和最擔心的事，我見過的幾乎每一...
林海峰 關于養(yǎng)生，有各種傳言，這些傳言的重點，就是不需要任何依據(jù)，甚至不需要有任何臨床證據(jù)，自說自話，還能夠傳遍世界，甚至代代相傳！這才有趣。 ...
林海峰 糖尿病的真正病因不在胰島和胰島素，而在于肝臟。而并發(fā)癥才是你需要重視的。 打胰島素雖然能幫助糖尿病人控制血糖，可是長期打胰島素還會有一定...
林海峰 膽結(jié)石是現(xiàn)代人健康問題當中比較常見的，患病率還是比較高的，當一個人得了膽結(jié)石以后，可能吃東西的時候就有異常的疼痛，有些人甚至嚴重的還要吃...
林海峰 任何一個機構(gòu)，廠家，商家，直銷公司，微商，如果不教你如何達到營養(yǎng)長期可持續(xù)的做到均衡，就跟你談減肥、談功效，談大健康產(chǎn)業(yè)，談民族素質(zhì)提升...