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今天站樁時(shí)面前放了一缸魚,盯著魚時(shí)發(fā)起了呆,這時(shí)我忽然想起要精神內(nèi)守,所以連忙閉上了眼睛。我想起黃帝內(nèi)經(jīng),四氣調(diào)神大論里的一句話“冬三月,此謂閉...
上次談到人睡覺時(shí)的狀態(tài),說(shuō)到人的先天神靈和后天意識(shí)對(duì)身體的影響。隨后我又細(xì)想的一下二者的和與不同,寫下來(lái)與大家分享。 以前聽徐文兵老師講過《黃帝...
堅(jiān)持站樁已經(jīng)一年多了,從來(lái)沒有把自己所思所悟整理一下,既然開始寫了一些東西,我就把自己這一年的體會(huì)與大家分享一下。 很多人都理解不了站樁,形息神...
1.緣起 去年的公歷12月份,我進(jìn)入研究生的生活,再一次感受到了病痛的折磨。鼻涕不停,低燒不止,尤其是鼻塞導(dǎo)致的呼吸不暢真是叫人抓狂。正...