發(fā)簡(jiǎn)信
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Chapter1 太初之時(shí)，有設(shè)計(jì)師 1 咒語(yǔ) 我是游戲設(shè)計(jì)師 2 游戲設(shè)計(jì)師需要什么技能 3 最重要的技能 傾聽 當(dāng)我們傾聽時(shí)，我們也將自己置...
第十一課 養(yǎng)成良好習(xí)慣 1 關(guān)于考試 考試可以讓你安下心來(lái)，整合所有學(xué)過(guò)的知識(shí)，靜下心來(lái)把知識(shí)過(guò)一遍是很重要的，我們考試的目標(biāo)是讓你回顧并掌握知...
第十課：如何去改變？ 對(duì)于所有形式的改變，我們講的重點(diǎn)是要將變化持續(xù)下去，而不是突然一變之后又恢復(fù)原狀 舉例來(lái)說(shuō)，漸進(jìn)式的改變，包括每天做感恩練...
第九課 積極情緒 1 感激復(fù)習(xí) 感激的定義就是，不以某事為理所當(dāng)然 做到“感激”和“改變”的關(guān)鍵是： 要去做，親力親為，沒有捷徑 僅僅理解積極者...
第八課：欣賞（感激-增值） 1 既然樂觀有那么多的好處，為什么不是人人都是樂觀主義者？是誰(shuí)讓我們覺得樂觀主義者不切實(shí)際？是誰(shuí)讓我們忽視了好事，專...
第七課 逆境還是機(jī)遇？ 1 如何變得更樂觀？ 第一，行動(dòng)， 采取行動(dòng)，盡管去做（去面對(duì)，把自己置于風(fēng)險(xiǎn)之上） 第二，想象力 第三，認(rèn)知療法 （虛...
第六課：樂觀主義（optimism） 1 能否創(chuàng)造出一種強(qiáng)大但積極的情境，將人的最佳狀態(tài)充分調(diào)動(dòng)起來(lái)？ （1）我們?nèi)绾螢樽约簞?chuàng)造一個(gè)積極的環(huán)境，...
第四課：積極的情境能改變?nèi)?我認(rèn)為該節(jié)課的標(biāo)題不合適，應(yīng)為“接受我們的本性” 1 上節(jié)課回顧，關(guān)于改變 人若想在世間有所作為，真正實(shí)現(xiàn)改變，面對(duì)...
第三課： 幸福是一種隨機(jī)現(xiàn)象嗎？ 1 研究積極的一面，使優(yōu)點(diǎn)和潛能發(fā)揮作用（有效） Marva Collins所做的就是幫助她的學(xué)生從消極的受害...