發(fā)簡信
IP屬地：北京
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孩子永遠是父母關(guān)系的一面鏡子，不要讓孩子成為父母關(guān)系的替罪羔羊雖然有這么多年的個案經(jīng)驗和療愈，今天的兩個個案還是深深的震撼和觸動到我。 14歲的孩子雙向情感障礙，每天靠吃精神 類藥物控制，初三被學(xué)校勸退轉(zhuǎn)校（中考將至），誰攤著誰不糾心（...
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2021-05-10一顆種子是草還是樹，是由它的種性決定的，與外在環(huán)境無關(guān)。但草種或樹種什么時候發(fā)芽、長得好壞卻與環(huán)境有關(guān)，但不完全由環(huán)境決定。 父母對于孩子就好比土壤、陽光、水與種子的關(guān)系，父...
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不要讓孩子為父母的不幸婚姻買單一日夫妻，百世姻緣。百世修來同船渡，千世修來共枕眠。茫茫人海里的兩個人能夠走進婚姻，一定有著不一樣的緣分。我們常常會期望婚姻中的他是我們想要的樣子，然而期望越大失望越大，當婚...
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真正影響生命的是我們不知道的東西2020年12月13日，釋然老師四期導(dǎo)師班第四天，老師引導(dǎo)大家做喜悅曼陀螺集體練習(xí)，當全然地投入這個能量場時，我獲得了深度療愈。時隔兩天，我現(xiàn)在能夠靜下心來，用文字記錄發(fā)生的...
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生命覺醒工作坊收獲20201017經(jīng)過兩年的學(xué)習(xí)與成長，那個曾經(jīng)焦慮、絕望、憤怒、委屈的我已遠去，現(xiàn)在的我平靜、自信、喜悅、堅定。感恩智慧的自己走上成長之路，感恩所有出現(xiàn)在我生命中的人，感恩所有的發(fā)生與...
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孩子為我的改變按下“確認鍵”早上送兒子去學(xué)校，兒子若有所思地對我說：“媽，我們班的華飛和我的性格很像，我們倆特別聊得來，有很多的感受都是一樣的。我們倆有些想法特別極端、特別可怕，我覺得自己是一個特別極端...
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關(guān)系中，你寧愿自己是對的還是幸福的一大早，兒子就很氣憤地對我說：“媽，昨天晚上我的電腦攝像頭綠燈一閃一閃的，肯定是爸爸在用電腦監(jiān)控我！”聽到這句話的時候，我的內(nèi)心升起了巨大的憤怒情緒。昨天晚上老公和我明明是同...
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人性皆有裂縫?但那是光照進來的地方昨天晚上，與兒子約定好先玩一會兒，七點開始學(xué)習(xí)。到七點時我提醒了一下，兒子回應(yīng)說馬上，我繼續(xù)看書。七點二十五到了，兒子還沒出來，我感覺到內(nèi)在有一股氣升起，根本控制不了。帶著這...
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關(guān)于“搶紅包”的覺察每次看到群里有人發(fā)紅包，我第一個反應(yīng)不是趕緊去搶，而是必須先說“謝謝”回應(yīng)一下，再打開紅包，這樣才會有一種心安理得的感覺。因為是一種本能的反應(yīng)，并未引起我的注意。最近我對這個...
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靜心練習(xí) 找回身體的力量今天早上靜心收獲：第一階段混亂呼吸鼻腔不再有障礙，非常順暢，混亂中自帶節(jié)奏。第二階段從開始的捶打墊子小聲喊叫到低沉的嘶吼，突然感覺自己是一頭獅子，被追趕跑到了山峰之巔。我孤獨...
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30天靜心營感受分享-行住坐臥皆是禪，語默動靜體安然D1：開學(xué)典禮 經(jīng)過一年多向內(nèi)求的經(jīng)歷，切身感受到＂活在當下，尋找內(nèi)在的寂靜＂是多么美好的一種體驗。我希望能支持更多的小伙伴走上向內(nèi)探索的旅程！ D2:今天在孔老師的引領(lǐng)完成...
