天樞的樞，有樞紐的意思，人體上應(yīng)天，下應(yīng)地，天樞穴位于臍旁，在人體正中，能溝通上下，所以命名為天樞。 天樞穴是胃經(jīng)的腧穴，在腹部，和肚臍相平，肚臍旁開2寸。怎樣定2寸呢？按照...
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足三里能通心腹脹，善治胃中寒
足三里是強壯要穴，是胃經(jīng)的腧穴，對調(diào)理脾胃功能有很好的作用。所以四總穴歌之一是肚腹三里留。 《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》這樣記載足三里穴：三里膝眼下，三寸兩筋間。能通心腹脹，...
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疼痛原因很多，更要要警惕帶狀皰疹
前幾天，一位中風患者，后背走罐留罐后，感覺左側(cè)肩胛縫疼痛，有時會牽涉到左胸部。 她懷疑是拔罐時，自己的胳膊沒放后引起的，要不就是拔罐引起的。因為拔罐沒有什么副作用，最多時間久...
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孩子加輔食后，能不能吃鹽？中醫(yī)認為脾胃是氣血生化之源，水谷先入胃，然后經(jīng)過一系列的運化傳導(dǎo)，吸收精華，排出糟粕。 五味入五臟，五味養(yǎng)五臟，五臟對五味有天然的選擇性。比如谷味酸的，是先作用于肝；谷味苦的...
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血壓偏高，癥狀不重，怎樣緩解呢？血壓偏高，如果癥狀不重，只是有時頭暈，大夫一般不建議開始吃降壓藥。應(yīng)自己先在飲食、運動、情緒和睡眠等方面自我調(diào)節(jié)一段時間，再檢測血壓。 一部分人，不愿意自我改變，覺得吃上降壓...
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看完科普視頻，他真的照做受益了老王以前是廚師，三伏的天氣，總是前面火烤著，后背風扇吹著，所以經(jīng)常背痛，腰痛，因為疼痛慢慢彎腰駝背。 近三年他每年在三伏天針灸，背部疼痛涼感逐漸減輕，但彎腰駝背的體型沒有改變...
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天冷時手腳涼如何調(diào)理？
艾灸是最好的方法 手腳冰涼常見原因一般有兩個：一是陽虛，一是氣血不足。 最好用艾灸的方法調(diào)理，最佳時間應(yīng)該在三伏天。以天陽補人體的陽氣，也是冬病夏治的理論基礎(chǔ)。當然其他時間也...
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頭暈，血壓高，耳尖放血今天來一患者，近日血壓偏高，時感頭暈，聽朋友說，耳尖放血有很好的作用。 看來耳尖放血逐漸被越來越多的人接受。 其實耳尖放血，用途很廣泛。除了心肝火旺引起的頭暈頭痛，發(fā)燒，針眼...
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頭暈，血壓高，耳尖放血
今天來一患者，近日血壓偏高，時感頭暈，聽朋友說，耳尖放血有很好的作用。 看來耳尖放血逐漸被越來越多的人接受。 其實耳尖放血，用途很廣泛。除了心肝火旺引起的頭暈頭痛，發(fā)燒，針眼...
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心肝??，日常如何調(diào)理
因家事長久未解，心情煩悶，時感頭暈，口苦，急躁易怒。近日忽感頭暈厲害，自測血壓高壓偏高。 自服牛黃清心丸和蓮子心煮水后，煩悶好轉(zhuǎn)。 平常產(chǎn)品可以用松花伴侶片調(diào)肝，滋肝陰清肝火...
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調(diào)理她身體的最佳方案女孩從小脾胃功能不好，體瘦，貧血，乏力，時感胸悶，心悸，頭暈。每天4點以后胃脹痛，不思飲食。手腳心發(fā)熱，心煩，腹部又怕涼。以上癥狀的出現(xiàn)最主要的原因是脾胃功能弱，飲食不佳，導(dǎo)...
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2023-05-15
為什么總是著急焦慮呢？是沒有一門心思地努力，沒有一定能實現(xiàn)目標的決心和耐心。 身體里有千軍萬馬，有支持你的，有反對的，有需要耐心爭取的… “我”要始終保持清醒，咬定青山不放松...
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郁悶、悲傷的情緒需要宣泄今天刷一個視頻，一個女孩在某火車站候車室，毫無顧忌地嚎啕大哭，周圍人或許不解，但是她這樣宣泄郁悶悲傷的情緒，對身體是有好處的。 郁悶的情緒，就是肝郁icon，肝郁就會引起氣滯...
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治療感冒，不要“簡單粗暴”
感冒雖是常見病，“小感冒”，也不要家里有啥藥就吃啥藥，更不要幾種藥疊加服用。 調(diào)理感冒，也應(yīng)該辯證分型。下面簡單介紹幾種常見的感冒，癥狀特點和常用藥。 常見的有風寒感冒、風熱...
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冠心病會引起后頭痛嗎？后頭痛，指枕項部位疼痛，就是我們平常說的后腦勺痛。 足太陽膀胱經(jīng)循行通過這個部位，如果風寒邪氣侵襲膀胱經(jīng)，導(dǎo)致脈道不通，氣血運行不暢，就會引起頭和項背的疼痛，有時還伴有怕風怕...
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慢性腎炎，可配合艾灸關(guān)元，腎俞慢性腎炎，如果伴有以下癥狀：水腫，腹脹，面色黃，怕冷，尿少，舌苔白等，是因為脾腎陽虛。 在醫(yī)院系統(tǒng)治療的同時，可以配合艾灸關(guān)元穴和腎俞穴。 關(guān)元穴是任脈的腧穴，灸關(guān)元，有溫腎...