總有人講馬云的例子，說要先相信才能看到，這就是扯。 我一直相信有外星人的，我怎么沒看到？ 正常人都應(yīng)該是先看到才會相信。 馬云為什么堅信淘寶能成？因為他出國了，看到國外的eB...
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相信了才看到，還是看到了才相信？ -
為什么說晚上11點入睡比較好？
為什么子時一定要入睡？ 子時，對應(yīng)的時間是晚上的11點到凌晨的1點，膽經(jīng)值班。這也是我們在減肥過程中要求客戶，最晚晚上11點保證入睡的另一個原因。 子時一陽生，就是陽氣剛剛生...
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打工人幾點睡覺是常態(tài)？早睡？再等等吧，等什么呢？不知道。 亥時，對應(yīng)的時間是晚上9點到11點，三焦經(jīng)值班。這個時候養(yǎng)生要注意保持平靜，及時入睡。 三焦指連綴五臟六腑的那個網(wǎng)膜狀的區(qū)域。可以保護臟腑...
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晚飯后，干點兒什么比較合適呢？戌時，對應(yīng)的時間是晚上7點到9點，心包經(jīng)值班。 心是君主之官，是不受邪的，誰來代心受過呢？就是這個老好人心包了。就好比皇上有火朝誰發(fā)最方便呢，當(dāng)然是身邊的太監(jiān)啦。 所以這個時...
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為什么都是瘦子在減肥，胖子在看熱鬧？我琢磨著，干啥都像上學(xué)一樣。 看看有沒有人和我一樣感受哈。 通常50分都考不到的人就是滾刀肉，油鹽不進?？?0-70分還會努力掙扎一下，還是有希望的。 只有90分的學(xué)生永遠在...
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晚飯什么時間比較呢？打工人晚飯幾點吃呢，6點、9點還是深夜？ 酉時，對應(yīng)的時間是下午5點到7點，腎經(jīng)值班。 腎是先天之本，腎的好壞直接決定你的壽命。腎主藏精，精是物質(zhì)，沒有物質(zhì)就沒有能量，沒有能...
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為什么說北方經(jīng)濟不如南方？都說北方經(jīng)濟不如南方，在南方過個冬天就懂了。 前段時間廣州突然降溫，腰椎不好被迫睡硬板床的我，睡在了小房間，硬板床墊了2床被子都覺得沒有床墊的暖。就想開個熱空調(diào)，結(jié)果鼓搗了半...
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為?么什?中大獎的人總會?易容?返貧？
? 我最重近新看回經(jīng)典的財富思維籍書，里面講一了個有意思的案：例有調(diào)研顯，示凡是窮人中了六合之彩類的大后獎，幾乎大部分的中獎?wù)咴谝欢螘r之間后都會錢把揮霍光，至甚負債多更。類似...
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人有三急，你會憋嗎？申時，對應(yīng)的時間是下午3點到5點，膀胱經(jīng)值班。 膀胱經(jīng)是人體的一條大陽經(jīng)，后背沿著脊柱一大條，它的主要功能是氣化。也就說你尿頻或者尿少都跟膀胱經(jīng)有關(guān)。 膀胱經(jīng)堵塞甚至?xí)l(fā)生癃...
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比講?故事還厲害的策?略是體驗。?每個人都喜歡聽故事，不管是陽春白雪、下里巴人，只要是故事，都會有吸引力。 信息過剩的時代，電視劇、電影、小說、游戲這些依然能牢牢吸引大家的注意力，有時候甚至一看就是一天，因為...
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打工人已經(jīng)很辛苦了，可千萬別餓肚子。
未時，對應(yīng)的時間是下午1點到3點，小腸經(jīng)值班。 小腸也是一個消化器官。黃帝內(nèi)經(jīng)說：“小腸者，受盛之官，化物出焉?！?小腸的作用與脾類似，所以午飯要在1點前吃完哦，這樣小腸才有活干。
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“人無常態(tài)必有鬼，事出反常必有妖”：這三個征兆，預(yù)示著你的苦紀曉嵐在《閱微草堂筆記》中寫道：“事出反常必有妖?！?一件事兒，如果它是正常事兒，那么它絕對是按照自然的規(guī)律以及社會的規(guī)則來發(fā)展的。 相反，如果這件事兒它發(fā)展得不合邏輯，甚至...
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午時，吃完午飯你都會干啥？
午時，對應(yīng)的時間是中午11點到下午1點，心經(jīng)值班。 古人最注重子午覺，所以這個時候一定要養(yǎng)心神，要靜養(yǎng)，不要動怒，有心腦血管的人更要注意了，此時動怒很容易引發(fā)心梗和中風(fēng)。 建...
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最省力的法則：認識提升和改變。
作為一名健康管理師，幫住人減肥的這一年，發(fā)現(xiàn)一個問題。很多人經(jīng)常把自己的胖歸結(jié)于遺傳，也會經(jīng)常說自己是易胖體質(zhì)，喝水都長肉。 當(dāng)接觸了大量案例和生活習(xí)慣的跟蹤。大家所說的遺傳...
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怎么有個好“脾氣”？巳時，對應(yīng)的時間是上午9點到11點，脾經(jīng)值班。 脾主運化，這個時間段就開始干活啦，開始吸收營養(yǎng)，如果不吃早餐就沒得吸收，久而久之它就罷工啦！ 以后你吃啥它都不吸收，吃啥拉啥，...
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為什么很多科研很厲害的老師卻不擅長教課？為什么很多科研很厲害的老師卻不擅長教課？昨天知乎推送的這個話題，讓我想起了刷抖音時看到的一個視頻。一個高高壯壯、氣質(zhì)普通的美女給模特兒培訓(xùn)T臺步。然后評論里有很多酸文，說她不...
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辰時，為什么一定要吃早餐？辰時對應(yīng)的時間是早上7點到9點，胃經(jīng)值班。卯時地戶開了，辰時當(dāng)然天門也要開，天門是啥，是嘴巴。 天門開了做啥子，當(dāng)然要吃飯啦。所以辰時養(yǎng)生最重要的一件事：一定要吃早餐！ 早餐...
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什么才算讀?書讀明白了？
很多話都反過來理解，尤其激勵的人話。激勵其實是反人性的，我們做事應(yīng)該順著人性，才更省力，才更容易成功。 比如說，失敗是成功之母。為什么有這句話？因為人性就是失敗了容易放棄，所...
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為什么說卯時是起床的最佳選擇？卯時，對應(yīng)的時間是早晨5點到7點，大腸經(jīng)值班。 這個時候起床是最佳的選擇，為啥？因為卯時地戶開，啥是地戶？地戶就是肛門。這個時候你不醒，大腸也會叫醒你，因為它要便便啦。 有人...