發(fā)簡信
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寫給正在內(nèi)耗的你:今天是全新的一天。今天是全新的一天。 我可以把曾經(jīng)停在心里的想法，即刻付諸行動。 這種感覺，真好。 有時我也會遲疑，會腦補很多后果： 做不下去怎么辦？做不好怎么辦...
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每天讀書半小時Day22--看不清自己想要什么，就會軟弱無力今天的論點有兩點: 一是力量感來自于我們對自己的感受和選擇負(fù)全責(zé); 二是自己越缺乏力量，就會對他人越依賴。 我對這兩點有一點體會。 比如第一條。...
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每天讀書半小時Day21----不要被你的創(chuàng)造物所裹挾今天想用一種新的方式來寫讀書筆記。 想起一位老師說，其實我們可以完全不用鐘表，我們的身體就能完全感知時間；也看見一位老師，可以不用尺子，徒手一筆...
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心理學(xué)教育學(xué)書籍讀書筆記第11天-----《被討厭的勇氣》讀后感昨天讀完了這本書，今天想著來做一個整理。 是誰說的，你走過的路，讀過的書，經(jīng)歷的事，都會成為現(xiàn)在的你的一部分，是他們成就了現(xiàn)在的你。 這個說法可...
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久違了，寫作此刻，我正坐在孩子房間的書桌前碼字。抬起頭，面前的窗臺上擺著一小盆綠意盎然的發(fā)財樹。那是我們剛搬進這里時專門為孩子買的。希望她能在學(xué)習(xí)累了的時候...
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躺平、玩手機，這些也具有治愈人的力量如今，網(wǎng)癮的孩子越來越多，家長們對手機避之不及但又無可奈何。其實，我們更要搞清楚的是孩子沉迷網(wǎng)癮的原因，而不是一味收起手機，隔絕孩子和手機的聯(lián)系...
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爬山與人生今天一家人去爬山。環(huán)線全程15公里，有老有小，連續(xù)攀爬6小時回到起點，全部6人挑戰(zhàn)成功，滿滿的成就感。 也特別為60多歲的老和5歲的小點贊，他們...
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能改變認(rèn)知的，除了學(xué)習(xí)，還有年歲以前，跟同行的前輩在一起時，當(dāng)論起專業(yè)上的事，我總會拘謹(jǐn)?shù)孟駛€聽話的好孩子，只一味的附和，不敢發(fā)出自己的聲音。心里總有個聲音說，人家都已經(jīng)是專家...
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生氣時不做決定，心不定時亦不做選擇沒想到提前這么長時間，自己便成了陪讀媽媽，也沒想到當(dāng)初簡單的同意便好像成了永遠(yuǎn)。還好，這樣精神上的人生無常，我還能用精神上的辦法讓自己接受。 以...