學習第18天，進入倒計時。今天早課，一真老師問：氣從哪來？在跳禪舞的過程中，在練基本功的時候，都會覺知到氣，但是氣從哪來呢？這個問題問倒我了！還真沒考慮過，老師說氣從心上而來...
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中道禪舞21天微課堂第十八天 -
中道禪舞21天微課堂第十七天今天是課程第17天，進到荔枝微課，看到一真老師已經(jīng)在上課，看了下時間，5點沒到，一下子腦袋有些蒙圈，以為自己手機時間出錯了。趕緊簽到，發(fā)愿，聽課程。原來一真老師在路上，她說走...
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中道禪舞21天微課堂第十六天今天你過得怎樣？ 今天你活得模樣？ 今天你活出來嗎？ 捫心自問問心無愧?。?！ 今天進入第16天，以上的三個問題，是九尊老師昨天讓我們完成的作業(yè)，其實每個人每一天都可以這么自問...
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中道禪舞微課堂第十四天今天第14天，足足2周的時間，好快?。≌娴暮每?，從沒有說在一個課程里呆這么長時間還有待不夠的感覺。好多朋友說，你好厲害，每天那么早起。哈哈，因為我有一個溫暖大愛的大家庭，有時...
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中道禪舞微課堂第十三天今天進入到微課堂第13天，不到2周的時間，心境上的變化，內(nèi)在格局的變動，真的是不可思議，猶如一個無根的浮萍，終于找到了可以依靠的地方，終于可以落地生根，自由成長。 2015年...
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中道禪舞微課堂第十二天昨天你們想到了什麼？？？ 今天你們的願力是什麼？？ 明天你要成為什麼？？？ 請如實如是回答這三個問題?。。?一早九尊老師提了三問。一看到問題，心中立馬有了答案。答案發(fā)送，直接...
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中道禪舞微課堂第十一天今天學習第11天，老師說放假，哈哈！今天是冬至，一早獨孤老師就在群里說易經(jīng)復卦，不是很明白！上班路上，聽董老師六點晨讀內(nèi)容——《詠復卦》，他們還真是同頻呢！這是必須要我明白的...
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中道禪舞21天微課堂第十天今天學習第10天啦！課程過半，今天的早晨非常特別，早上醒來是3:50分，等待4點打卡，再次看時間是4:01，但是手機進不了微信，折騰半天已是4:09，去發(fā)微信圈發(fā)現(xiàn)保存不了圖...
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中道禪舞21天微課堂第九天今天是課程的第9天，群中有位家人，因為家中的一點變故，靜心深度剖析了自己，她說：要找到內(nèi)在的平衡點。 這一點其實我也有深深的共鳴，因為這段時間自己所有的關(guān)注點都在21天禪舞微...
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中道禪舞21天微課堂第八天
今天開啟第8天學習，老師要求我們自己選有感覺的音樂跳，昨天熱身舞有跳《如鷹展翅上騰》，當時感覺特別棒，所以直接選了這首音樂。 其實我自己覺得有些不可思議，關(guān)于這首音樂，之前就...
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中道禪舞21天微課堂第七天今天是學習中道禪舞微課堂的第7天，老師問：中道禪舞是什么？吉祥師父歌訣第一句：隨樂而舞，安住而舞，禪舞一味，身心自在。在我心中，禪舞就是一個工具，借舞修身，以舞修心，身心合一...
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中道禪舞21天微課堂第六天今天學習已經(jīng)第六天了，繼續(xù)練習基本功！太贊嘆我的搭檔了，她自動自發(fā)很早就發(fā)來了視頻，看著她的每個動作，深深感受到她的用心，內(nèi)心生發(fā)出一種感動。她說，群里那么多人都好用功，我不...
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中道禪舞21天微課堂第五天今天已經(jīng)是微課堂的第五天啦！今天談談在微課堂的感受吧！這兩天都要交作業(yè)，做回小學生的樣子，聽話照做！其實在我第一次學禪舞的時候，挺討厭做基本功的，太累了，回家早忘了，更談不上...
