自9月18日開始到現(xiàn)在,我完成了學(xué)霸養(yǎng)成計(jì)劃的全部課程學(xué)習(xí)和所有作業(yè),以及50個(gè)小闖關(guān)。在這個(gè)過程中,我享受著手繪思維導(dǎo)圖的快樂和成就感(雖然手殘,也就幼兒園水平),同時(shí)收獲...
自9月18日開始到現(xiàn)在,我完成了學(xué)霸養(yǎng)成計(jì)劃的全部課程學(xué)習(xí)和所有作業(yè),以及50個(gè)小闖關(guān)。在這個(gè)過程中,我享受著手繪思維導(dǎo)圖的快樂和成就感(雖然手殘,也就幼兒園水平),同時(shí)收獲...
期待你的馬甲線
2019,要過有準(zhǔn)備的人生很多的時(shí)候,平日用心去做的、堅(jiān)持做的事情,獨(dú)立來看沒什么,但累計(jì)到一定的時(shí)間,會(huì)帶來質(zhì)的變化,甚至?xí)l(fā)蝴蝶效應(yīng)。 2018年末,迎來了很多的驚喜: 1、10月的征文出來了結(jié)...
很多的時(shí)候,平日用心去做的、堅(jiān)持做的事情,獨(dú)立來看沒什么,但累計(jì)到一定的時(shí)間,會(huì)帶來質(zhì)的變化,甚至?xí)l(fā)蝴蝶效應(yīng)。 2018年末,迎來了很多的驚喜: 1、10月的征文出來了結(jié)...
9月18日的第一課,到畢業(yè)典禮前一天的11月27日,71天,完成了學(xué)霸2期的學(xué)習(xí),是結(jié)束,也是開始,對(duì)吧?回憶一下過程吧,總結(jié)下經(jīng)驗(yàn),也許以后有用。 在學(xué)霸計(jì)劃以前,我曾經(jīng)參...
【讀】 批評(píng)往往暗含著期待。對(duì)他人的批評(píng)實(shí)際上間接表達(dá)了我們尚未滿足的需要。如果一個(gè)人說“你從不理解我”,他實(shí)際上是渴望得到理解。如果太太說“這個(gè)星期你每天都工作到很晚,你喜...
[讀] 非暴力溝通的第一個(gè)要素是觀察。我們仔細(xì)觀察正在發(fā)生的事情,并清楚地說出觀察結(jié)果。非暴力溝通并不要求我們保持完全的客觀而不作任何評(píng)論。它只是強(qiáng)調(diào)區(qū)分觀察和評(píng)論的重要性。...
圈媽正面管教家長課堂PD33學(xué)習(xí)感悟 仕琝:醫(yī)學(xué)博士,國家二級(jí)心理咨詢師。關(guān)注女性成長,喜歡簡單自由。熱愛心理學(xué),喜歡用文字記錄自己的成長。 01緣何走進(jìn)圈媽課堂 201...
這是小A踏入職場(chǎng)的第二個(gè)年頭了。 他講述了自己的困境:“我已經(jīng)做過好幾次會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)報(bào)告了,每一次我都做了充分的準(zhǔn)備,我認(rèn)真思考了我要說的內(nèi)容以及表達(dá)方式。但是,當(dāng)我臨場(chǎng)一開口,...
拆書歸來,興奮異常,早有想法把自己的拆書經(jīng)驗(yàn)整理一下,給自己的框架加固,給拆書伙伴們一些思路 每次拆書會(huì)分成三個(gè)部分:拆前、拆中、拆后,三者同樣重要,但目標(biāo)不同,流程各異 拆...
一、初次結(jié)識(shí)正面管教: 接觸正面管教是在Yuki1歲左右也就是2015年初的時(shí)候,偶然的機(jī)會(huì)被大學(xué)同學(xué)拉入了一個(gè)讀書群,那里有很多高職媽媽在帶領(lǐng)讀書會(huì)。恰好在我熟悉了流程...
對(duì)于接觸正面管教,我雖晚于同班的小伙伴,是一位后知后覺的學(xué)員,但我愿意成為一名實(shí)實(shí)在在的踐行者和傳播者。感謝正面管教讓我做到和善而堅(jiān)定,并以輕松自在的心境和身邊的人溫暖...
R:來自《超級(jí)時(shí)間整理術(shù):每天多出一小時(shí)》 記住,待辦事項(xiàng)最大的挑戰(zhàn)就是你寫好清單,感覺很不錯(cuò),覺得某些事情確實(shí)不能再拖了,需要馬上行動(dòng),但最后卻只做了其中一兩件最容易的事情...
I:表面上看來,本是一個(gè)擁有良好群眾基礎(chǔ)的人,他的成功是因?yàn)樗?1.熱心快腸 2.善于使用各種身體語言建立親密感 3.豪爽大方,仗義疏財(cái) 4.會(huì)講笑話,能吸引人 如果不仔細(xì)...
A1:場(chǎng)景1、同事問我:“最近有什么好看的電影?”我回答說:“漫威系列《復(fù)仇者聯(lián)盟3》即將上印,應(yīng)該不錯(cuò)”(主觀觀點(diǎn)) 場(chǎng)景2、前2天陪同銷售顧問與客戶一起去試駕,當(dāng)客戶開車...