發(fā)簡信
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打卡第六天，2017.12.23
今天是周六，而且還有一天的監(jiān)考，但還是起床并且跑步了，我真為自己感到驕傲！ 繼續(xù)加油吧，我一定可以！
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打卡第五天，2017.12.22,農(nóng)歷冬月初五
今天五點起床先發(fā)了朋友圈，后來竟然又睡著了，再醒來已五點半，還好還好，沒有錯過，繼續(xù)起床，開跑已經(jīng)快六點了，依然堅持了五公里，洗漱上班，一天還不...
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打卡第4天，2017.12.21，農(nóng)歷冬月初四今天早上起床時是多么的不樂意呀，多么的掙扎呀，多么的困呀，不過，很慶幸，我還是起來了！ 做到的： 1.按時起床了 2.起床后跑步了 3.今天斷食...
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打卡第3天，2017.12.20，農(nóng)歷冬月初三美好的一天開始了，昨晚睡得不太好，中間醒了三次，1點多，2點多，和4點多，這是我內(nèi)心的堅持在提醒我吧，總怕睡過，總怕起不來么？在5:00整，鬧鈴...
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打卡第2天：2017年12月19日，農(nóng)歷冬月初二今天又戰(zhàn)勝了自己，掙扎著在5:10起床了，起床后打卡艾力英語，喝水，上廁所，然后把自己武裝好，出門運動。我想說的是，一旦起來后，立即精神滿滿，心...
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打卡第一天：2017年12月18日，農(nóng)歷冬月初一做到的 1.早上5:20起床，跑步5.44公里 2.中午游泳1200米，用時40分鐘 3.今日斷食，早餐攝入約332大卡，食物清單：豆?jié){一碗，蒸...
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我的小暖男
昨天晚餐后，孩爸去踐行他的運動計劃，我?guī)е鴥鹤尤ス涑匈I菜。在超市，我的腳不小心被購物車壓到了，疼的我直叫喚，我叫出聲第一是確實很疼，有過經(jīng)歷的...
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行動，接近夢想唯一的路
最近越來越迷戀健身，跑步，太極，游泳，網(wǎng)球……有的朋友說我是不是愛好太多了，但是對我來說這些都是很自然的事情，我的內(nèi)心“想”而已。 對于跑步，我...
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匯報工作，結(jié)論先行
看了今天的書，想想我以往的匯報，很多時候的確夠讓領導著急的（＾?＾）。比如前天，我請兩個老師幫我看一份材料是否合格，我先跟A老師約了下午兩點，去...