發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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如果你在等待~
前幾天看到一篇文章觸動(dòng)很大，如果你在等待退休，其實(shí)你就是在等待"老去" 真正的衰老，從來不是年齡的增長(zhǎng)，而是熱情、目標(biāo)與好奇心的熄滅。退休，可以...
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2026年3月檢視你不必是一朵花，不用靠誰的喜歡，不必迎合，不必綻放，你本就有自己的光。你可以是樹，是風(fēng)，是盛夏，不被定義，自在生長(zhǎng)。忠于自己，便是人間最好的答案...
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2026年2月檢視人生是曠野，沒有哪條路是絕對(duì)正確的---愿你一直有能力選擇自己想走的哪條路。 2月計(jì)劃完成情況 月跑量不低于200K√ 隔周一個(gè)長(zhǎng)距離，隔天力量...
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2026年1月檢視人生本無標(biāo)準(zhǔn)答案，你的心是唯一的標(biāo)尺 1月計(jì)劃完成情況 月跑量不低于200K，參加廈門馬拉松√ 隔周一個(gè)長(zhǎng)距離，隔天力量訓(xùn)練√ 定期斷舍離，每個(gè)...
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2025再見，2026你好！
2025年計(jì)劃 一、健康與運(yùn)動(dòng) 跑步2000公里，參加線下3個(gè)全馬（其中1個(gè)外省馬）√，1個(gè)半馬√，體重管理控制在50KG內(nèi)× 二、家庭與溝通 ...
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2025年12月檢視原動(dòng)力被高估，環(huán)境往往更重要 12月計(jì)劃完成情況 月跑量不低于200K，深圳馬拉松，黃埔馬拉松√ 隔周一個(gè)長(zhǎng)距離，√ 定期斷舍離，每個(gè)月一次，大...
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2025年11月檢視人生本無標(biāo)準(zhǔn)答案，你的心是唯一的標(biāo)尺 11月計(jì)劃完成情況 月跑量不低于200K，郴州馬√ 隔周一個(gè)長(zhǎng)距離，√ 定期斷舍離，每個(gè)月一次，大掃除一次...
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2025年10月檢視時(shí)間過濾的，是原本就不堅(jiān)固的東西，來有來的目的，走有走的意義。 10月計(jì)劃完成情況 月跑量不低于200K，√ 每周跑一次強(qiáng)度。? 隔周一個(gè)長(zhǎng)距離...
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2025年9月檢視“敏感不是情緒化，敏感是感知力，是你能抓住別人忽略的信息，是你能深刻體驗(yàn)生命的細(xì)節(jié)?！?9月計(jì)劃完成情況 月跑量不低于200K，√ 每周跑一次強(qiáng)...