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舒覺

1、積累資糧：放生自己的身、口、意、念、行。聽到布條添飯盆，馬上起身給他倒了水，他呱嘰呱嘰的喝起來。 2、了解自己：昨天開始喜歡整理東西，今天寫著寫著喜歡寫這個作業(yè)了，怎么寫...

舒覺

1、積累資糧：時刻放生身、口、意、念、行 2、了解自己：沒有了過去做錯事的那種緊張、懊惱、自責(zé)。只是是看到發(fā)生的事情中自己處理的不圓滿。逃避的二皮臉的秀哪去了。 3、修正自己...

舒覺

1.積累資糧：對待每一個細小念的放生。 2.了解自己：在與勻露親的工作中總是有報喜不報憂的習(xí)性，知道是因自己的擔(dān)憂和恐懼不自信造成的，看到這個習(xí)性還在。修行也犯了顛倒的問題，...

舒覺

1、積累資糧：祝福天下的父母身體安康、吉祥。 2、了解自己：在與勻露親一談到自己修為的時候，她只要說我沒戲，我就會緊張、緊跟著就會擰巴在一起，頭腦便一片混亂狀態(tài)，不知何去何叢...

舒覺

1.積累資糧――把地上掉下的小紙片撿起放進垃圾桶 2.今天你在工作、生活中發(fā)生了什么，讓你了解了自己什么？―一在與朋友的微信對話當(dāng)中，向老師討教了怎樣要真誠的對待朋友。 3....

舒覺

1、水的分享：一直自己都在好好的喝水，從來沒有覺得自己缺水，連續(xù)幾天的對水的連接，今天突然感覺到身體內(nèi)缺水。 2、覺知：看到勻露與王蕓的對話，看到了過去的自己，不禁的笑了起來...

舒覺

水的覺知：水滋養(yǎng)萬物而不求回報，只要你需要他就與你溶在一起。 覺知：所有的情緒背后的動機，哪怕是對上師深深的思念，其實背后也是依賴。一直都覺得自己的文化水平不夠、不原意寫一些...

舒覺

水的分享：瑜伽習(xí)練之前要沐浴，清潔身體，為了打開身體皮膚的維度，勻露也說過沐浴時對水清潔自我的觀想，自我的傲慢從來沒有臣服的完成過。今天清晨帶著對宇宙對愛對自己對水完全的臣服...

舒覺

1、水的覺知：從小就喜歡下雨，一下雨就喜歡?雨，淋雨給自己內(nèi)在帶來的開心和喜悅無法用言語來表達。突然決定在每天習(xí)練瑜伽之前用溫水沐浴，用水清洗內(nèi)在的自己。 2、資糧積累：為家...

舒覺

1、水的分享：水滋養(yǎng)萬物，萬物跟水在一起呈現(xiàn)不一樣狀態(tài)。 2、覺知：覺知對身體的不執(zhí)著，從而身體里胸腔部位散發(fā)出貪、嗔、癡、慢、疑可以被覺察、做到不認同、不粘連、不排斥。 3...

舒覺

1、水的分享：水的靈性，能通過你的言語的波頻來呈現(xiàn)不同的結(jié)晶。 2、覺知：看到群里老師與艷梅分享8、11數(shù)字時，雖然沒有說出大部分內(nèi)容，但是知道是指你能了知并能大概知道的生活...

舒覺

1、水的覺知：第一分享對水有特別的感受就是14年是西藏，感受亞魯藏布江的水，水的細膩到入口即化的感受。 2、積累資糧：這幾天正在對老家的哥哥因與自家三姐妹出現(xiàn)了一些關(guān)系處理的...