寫作整整兩年了。這兩年是人生中轉(zhuǎn)折的兩年,也是展開獨(dú)立思考,看清自己和世界的兩年。感謝一路以來一直堅(jiān)持的自己,感謝楊老師給予的指引和各種音頻和文字的信息。 到現(xiàn)在已經(jīng)寫了一百...
寫作整整兩年了。這兩年是人生中轉(zhuǎn)折的兩年,也是展開獨(dú)立思考,看清自己和世界的兩年。感謝一路以來一直堅(jiān)持的自己,感謝楊老師給予的指引和各種音頻和文字的信息。 到現(xiàn)在已經(jīng)寫了一百...
帶著疲憊不堪的心走進(jìn)了專業(yè)教練課程的最后一節(jié)課。 本期關(guān)鍵詞是“疲憊”。開班,按照我的直覺挑選了這張圖,去比喻我的心情。 我仿佛拖著一個(gè)沉重的十字架往前走,艱難。 但這是我的...
古希臘哲學(xué)家赫拉克利特說過:“人不能兩次踏進(jìn)同一條河流”。因?yàn)樗呀?jīng)不是曾經(jīng)的水,正如一年后,再次走進(jìn)M1《教練之道》的課堂,改變的又何止是加穿了學(xué)習(xí)教練,這件馬甲呢? 一、...
學(xué)習(xí)完成拓思CCCP(Certified Corporate Coach Program)課程以后,一直都在思考,想從三個(gè)方面總結(jié)學(xué)習(xí)收獲: 1、為什么最近教練那么火? 2、...
在教練定力修煉的課上看到這個(gè)問題,有同學(xué)覺得太不可思議了。風(fēng)吹過臉龐的感覺,這個(gè)問題是什么鬼? 冷風(fēng)吹過當(dāng)然感覺得到,冷啊。那溫柔的風(fēng)呢?和風(fēng)煦煦? 或者,再換一個(gè)問題:洗澡...
情緒管理,管理情緒,自認(rèn)為水平還可以,結(jié)果還是發(fā)現(xiàn)不少盲點(diǎn)。 關(guān)于沖突管理 兩次上M3,兩次做沖突策略測(cè)試,上次是回避型,這次是遷就型。在情緒的外露和壓抑傾向上,我最終選擇了...
周末在北京補(bǔ)M3,晚間課程部分,吳導(dǎo)親自上陣做Demo讓大家看到如何用策略卡。過程精彩,她在尾部的解讀點(diǎn)評(píng)更為精彩。記得剛開始上課的時(shí)候,看吳導(dǎo)的教練演示,教練道術(shù)器看得云里...
閱讀前的提醒:有劇透,如果你已報(bào)名但是還沒有上過拓思M7,請(qǐng)略過不看。保持神秘,才能給自己最“走心”的體驗(yàn)。 此次M7的學(xué)習(xí),不再是上海市中心的梅龍鎮(zhèn)廣場(chǎng),安排在上海閔行郊區(qū)...
太棒了!知行合一,心上學(xué),事上煉??偨Y(jié)復(fù)盤,讓自己變得越來越棒。
管理情緒的行動(dòng)派一周記學(xué)妹報(bào)到,我是M3模塊的插班生。 拓思是個(gè)大家庭。雖然短短三天,在一屋子大太陽&小太陽的氛圍里,我收獲很多。分享我離開拓思課堂后這一周,怎么使用M3情緒管理所學(xué)。因?yàn)槲矣X得到...