“花半秒鐘就看透事物本質(zhì)的人，和花一輩子都看不清的人，注定是截然不同的命運(yùn)?！薄督谈浮?在這個(gè)信息超載的時(shí)代，我們每天可以接觸的信息量相當(dāng)于古人一生的閱歷。是讓自己越來越...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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“洞察” 是策略的靈魂
信息爆炸的時(shí)代，海量數(shù)據(jù)、新聞、觀點(diǎn)的包圍下，有時(shí)我會(huì)感覺自己像是站在一個(gè)巨大的萬花筒前，眼花繚亂，不知所措?？煽傆幸恍┤四茉谶@紛繁復(fù)雜中迅速抽絲剝繭，一眼看到事情的本質(zhì)。好...
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留白最高級(jí)的豐盈成年人的世界被焦慮與內(nèi)耗塞滿，若是守不住自己的節(jié)奏，就會(huì)掉入與他人比較的深淵，不停的模仿、追趕，最終精疲力盡也逃不出空虛的結(jié)局。 智者善于“留白”，不塞滿、不緊繃，松弛卻深邃...
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永遠(yuǎn)不要自證楊絳先生說：“我已經(jīng)沒有興趣給每個(gè)人留下好印象，你所見即是我，好與壞我都不反駁。我不想解釋，更懶得解釋，你能懂我?guī)追志褪菐追?，你覺得我是怎樣的人，你就配怎樣的我?！辈恢滥阌?..
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改變孩子不如改變家里的空氣
發(fā)展心理學(xué)有個(gè)核心概念叫“共同調(diào)節(jié)”，用在親子關(guān)系中，可以來解釋孩子的情緒調(diào)節(jié)不是憑空長出來的，而是在跟養(yǎng)育者的互動(dòng)中逐漸內(nèi)化的。父母是孩子的“社會(huì)緩沖”和“神經(jīng)鎮(zhèn)定劑”，所...
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行動(dòng)書寫自傳
與其等待命運(yùn)安排，不如主動(dòng)執(zhí)筆，讓行動(dòng)成為最真實(shí)的注腳，將因果作為落筆的“筆觸規(guī)則”，人生沒有預(yù)設(shè)的臺(tái)詞和情節(jié)，所以我可以在每個(gè)選擇、每次努力里親手寫下屬于自己的故事。 每個(gè)...
個(gè)人介紹
走過南闖過北卻非浪子，未見山未趟水卻心之向往，最愛人間美好，最想天馬行空，最擅盤根問底，最缺學(xué)識(shí)資源。
獲得國際心理咨詢師
中國國內(nèi)高級(jí)心理咨詢師
中國瑜伽聯(lián)盟導(dǎo)師資格證。
擁有賦能能力，助人為樂
真實(shí)接納自己，走在看清自己的路上
獲得國際心理咨詢師
中國國內(nèi)高級(jí)心理咨詢師
中國瑜伽聯(lián)盟導(dǎo)師資格證。
擁有賦能能力，助人為樂
真實(shí)接納自己，走在看清自己的路上