大家好,我是近期天天晚睡,且睡眠不足的小翊媽媽。說來不是我不想睡,而是我家有一個晚上不肯睡覺的寶寶。 雖然我是被動地晚睡,但也有很多人是主動選擇晚睡和少睡。睡眠不足不止是我一...
大家好,我是近期天天晚睡,且睡眠不足的小翊媽媽。說來不是我不想睡,而是我家有一個晚上不肯睡覺的寶寶。 雖然我是被動地晚睡,但也有很多人是主動選擇晚睡和少睡。睡眠不足不止是我一...
獲得幸福,是所有人的生活目標(biāo), 這讓我們殊途同歸 怨天尤人,除了讓你情況更糟外,沒有任何好處。因為無論發(fā)生了什么,我們都可以選擇快樂。這不是雞湯,而是幸福的科學(xué)。我們來看看哈...
在讀這篇文章之前,我想先問問大家:“在過去一周里,你們有沒有感到迷茫、焦慮或者不安?” 我的答案是肯定的,就在上周二,我和小翊在醫(yī)院急診留觀室內(nèi)待了一天一夜后,腰酸背痛、疲憊...
獲得幸福,是所有人的生活目標(biāo), 這讓我們殊途同歸 關(guān)注「小翊媽媽幸福課」,一起學(xué)習(xí)幸福力 第13期推文「TED演講:選擇的悖論」 本文大約3600字,閱讀預(yù)計20分鐘 01 ...
獲得幸福,是所有人的生活目標(biāo), 這讓我們殊途同歸 關(guān)注「小翊媽媽幸福課」,一起學(xué)習(xí)幸福力 第12期推文「TED演講:如何科學(xué)的買到幸福?」 本文大約4200字,閱讀預(yù)計25分...
人在年輕時,最頭疼的一件事就是決定自己這一生要做什么。 前言: 我在網(wǎng)上曾看過這樣一段話,形容我們這群年輕人: “我們這群人,苦沒有真正苦過,愛沒有用力愛過。每天受著信息大潮...
本文大約2000字,閱讀預(yù)計12分鐘 不要拿外在的別人和內(nèi)在的自己比較 今天要分享“關(guān)于外在的自我和內(nèi)在的自我”的話題,這源于和一位高中同學(xué)的對話。 HY問我:“以前讀書的時...
喜歡獨居的人,不是野獸就是神 今天要分享“關(guān)于獨處”的話題,這可能對一些人來說是沉重的。獨處往往和負(fù)面情緒聯(lián)系在一起,比如說“孤立”、“寂寞”,甚至是“自卑”、“不受歡迎”等...
本文大約1500字,閱讀預(yù)計10分鐘 在給一歲的小翊做音樂啟蒙計劃的時候,翻出了之前寫過的一篇“作業(yè)” ,混沌課程《周海宏:走進(jìn)音樂的世界》的刻意練習(xí)。讀完這篇小作業(yè),懷念曾...
到底什么時候開始早教比較好? 如果你也有同樣的疑問,那么跟著我們一起來看看美國著名的早教研究實驗怎么說的。 本文大約1500字,閱讀全文約9分鐘 這個實驗發(fā)生在美國60年代末...
據(jù)民政局最新數(shù)據(jù):2019年全國婚姻登記機關(guān),共辦理結(jié)婚登記 947.1萬對,離婚登記 415.4萬對。對比歷年數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),近10年來,結(jié)婚登記人數(shù)逐漸減少,反而離婚的越來越多...
升降機運動:安撫新生寶寶的小竅門- 對哭鬧不止的小翊屢試不爽 俗話說“頭胎照書養(yǎng),二胎當(dāng)豬養(yǎng)”,作為一個大齡高學(xué)歷頭胎媽媽,自然免不了通過大量的讀書學(xué)習(xí)育兒知識。輸出是最好的...