如何記筆記？這套方法論來(lái)源于《聰明人用方格筆記本——最有效的大腦思維整理術(shù)》這本書。讀完后，我發(fā)現(xiàn)這本書其實(shí)不是講如何用筆記本的，而是如何通過(guò)日常記筆記的這種習(xí)慣，使用合適的...
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如何記筆記——麥肯錫顧問(wèn)都在用的方法 -
【親測(cè)有效】情緒管理:接納它并寫下來(lái)當(dāng)下的感受，情緒會(huì)變好
一大早，因?yàn)楣疽蠓窒怼陡咝苋耸康钠邆€(gè)習(xí)慣》中以終為始部分給兩中心部門的人，心情就一下子被影響了，整個(gè)人變得很焦慮和心煩。當(dāng)我覺(jué)察到自己情緒在變壞時(shí)，我就停了下來(lái)。因?yàn)閮?nèi)...
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隨筆：不平凡的2月，持續(xù)的力量讓我心動(dòng)了！
一、改變前的迷茫狀態(tài) 坦誠(chéng)地說(shuō)，我是從2018年年初開始陷入迷茫和焦慮，非?？謶?。我擔(dān)心未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，擔(dān)心自己的親密關(guān)系不能長(zhǎng)久，擔(dān)心自己的身體太差，擔(dān)心未知不確定的未來(lái)。...
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霍金：wow，人類
今天，人類世界永遠(yuǎn)失去了一個(gè)有趣的天才。 物理學(xué)家史蒂芬·霍金在英國(guó)去世，享年76歲。 他生于伽利略忌日，死于愛(ài)因斯坦的誕辰。 全身癱瘓的霍金，一輩子困于輪椅，卻從來(lái)沒(méi)有放棄...
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自我認(rèn)知記錄
1.我發(fā)現(xiàn)自己的短期記憶力以及理解能力很好：一方面可以準(zhǔn)確理解對(duì)方說(shuō)要表達(dá)的內(nèi)容，因此可以識(shí)別出關(guān)鍵詞；另一方面因?yàn)橛洃浟?，也容易將本身有邏輯關(guān)系的關(guān)鍵詞之間更容易建立成一...
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要有目標(biāo)
時(shí)間太容易流失，不知不覺(jué)。 沒(méi)有規(guī)劃，沒(méi)有目標(biāo)，時(shí)間的效率會(huì)非常低。 所以人生是需要規(guī)劃的。 需要自己去思考自己的目標(biāo)，要不然也許，一輩子就是這樣渾渾噩噩，無(wú)知覺(jué)地過(guò)完一生。...
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讀書筆記《新100個(gè)基本-生活》（三）
2018年，我制定了今年要完成的目標(biāo)，其中有一項(xiàng)是讀50本書。要讀什么書？我也一直在想這個(gè)問(wèn)題，不過(guò)讀書不是目的，是為了解決問(wèn)題，這樣才能更好的吸收書中所講的內(nèi)容，也才能更好...
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寫作班啥時(shí)候開？1月有嗎
自由職業(yè)一周年，我做對(duì)的10件事&做錯(cuò)的8件事
我是2016年11月從百度裸辭，但我更愿意把2017年1月當(dāng)成真正自由職業(yè)生涯的開始。 1月第一期付費(fèi)寫作訓(xùn)練營(yíng)，我真正開始以自由職業(yè)狀態(tài)養(yǎng)活自己。 很多人通過(guò)：《裸辭100...
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夢(mèng)想清單1：人生第一幅油畫一直以來(lái)，我被身邊的朋友看作“工作狂”。在過(guò)去4年的工作中，我平均下來(lái)每天晚上10點(diǎn)以后下班，而且到了周末如果我心里不操心工作或者不做工作相關(guān)的事情都會(huì)感覺(jué)到內(nèi)心愧疚，所以我...
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微信公號(hào)：文叨叨的斜杠生活<br>31歲已婚大姐，內(nèi)心住著一個(gè)蓬勃的少年。 前圖書公司總編輯，百度高級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理，跨界達(dá)人，寫作培訓(xùn)師。<br>專注在寫作方法，出版知識(shí)普及，職場(chǎng)進(jìn)階，個(gè)人成長(zhǎng)等領(lǐng)域的分享。
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公眾號(hào)：如是這樣說(shuō)（分享考研經(jīng)驗(yàn)及個(gè)人成長(zhǎng)）<br>畢業(yè)5年考研，備考3個(gè)月專業(yè)第一上岸！
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一枚正在積極與抑郁癥做斗爭(zhēng)的姑娘。半個(gè)文藝青年，半個(gè)俗人。好奇心和貓一樣強(qiáng)。<br>豆瓣、簡(jiǎn)書ID：消失的考拉君
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讀書筆記《新100個(gè)基本》（二）前天寫了《新100個(gè)基本》里面和自己日常工作習(xí)慣很相近的做事原則，今天想分享對(duì)自己很有警醒作用的一些原則，時(shí)刻提醒自己不要忘記。 1.沒(méi)有與己無(wú)關(guān)的事。 人一旦陷入繁忙，就會(huì)...
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讀書筆記《新100個(gè)基本》（一）我和松浦彌太郎很有緣，在幾年前就買過(guò)他的一本書，書名叫做《嶄新的理所當(dāng)然》。當(dāng)然這本書被塵封在書架上，一直沒(méi)有讀過(guò)。最近在看一個(gè)公眾號(hào)的時(shí)候又被人推薦去看看松浦彌太郎的《今天...
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邁入職場(chǎng)前，你最應(yīng)該知道的一件事我們公司的老板挺有意思，也非常重視企業(yè)文化，所以圍繞公司價(jià)值觀，老板讓人力部門策劃了很多活動(dòng)，也讓全員能夠更深入的了解價(jià)值觀，并深入骨髓，按照這個(gè)來(lái)工作。其中一個(gè)小活動(dòng)就是：...
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2018年第一天——寫給自己今天是2018年1月1日，新年的第一天。到了這個(gè)日子大半個(gè)朋友圈在總結(jié)過(guò)去一年，另外再立個(gè)新年flag。不管別人如何，其實(shí)我心里也覺(jué)得確實(shí)應(yīng)該總結(jié)總結(jié)，然后確定下一年的目標(biāo)。...
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提升認(rèn)知，完善自我，遇見更好的自己
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公眾號(hào): Vincy下廚<br>85年妹紙，喜歡種菜養(yǎng)花，正在努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)和鉆研廚藝，期待遇見同頻的你。
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簡(jiǎn)書教育、婚姻育兒、想法、心理、國(guó)學(xué)與傳統(tǒng)文化五個(gè)專題推薦作者。專注于教育、育兒類寫作。
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一個(gè)愛(ài)做美食的媽媽，偶爾也會(huì)和大家分享故事。堅(jiān)持圖原創(chuàng)，文原創(chuàng)，故事原創(chuàng)！未經(jīng)許可，不允許轉(zhuǎn)載。我已加入“維權(quán)騎士”（rightknights.com）的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃<br>微信公眾號(hào)：山青青講故事
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慢即是快，慢慢來(lái)，不停下，一起持續(xù)成長(zhǎng)。專注于研究知識(shí)的深度消化和應(yīng)用、自我認(rèn)知以及積極情緒。希望通過(guò)自己的力量，能和大家一起變得更快樂(lè)、更成功和更幸福！