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  • 記第一次做菜,接待姐們

    第一次不再爸媽的監(jiān)督下燒了一桌子菜,招待客人,還是同事來家做客完成的,那會(huì)他們說還挺不錯(cuò),并用光盤行動(dòng)證實(shí)了這一點(diǎn)。 明天,開始放大招,準(zhǔn)備第一次嘗試做個(gè)油燜大蝦,讓我姐們眼...

  • 瑜伽-平板支撐

    我們女孩子對(duì)做平板支撐動(dòng)作是不是很不得勁?最近幾次的瑜伽訓(xùn)練中,都可以都用到的平板支撐的動(dòng)作,主要用于腹部、核心區(qū)力量的訓(xùn)練。 動(dòng)作要領(lǐng)為手肘著地,手肩關(guān)節(jié)與身體垂直,身體與...

  • 結(jié)婚瑣事,煩~

    最近離辦席的時(shí)間越來越近了,感覺很多事情都沒辦,整個(gè)就像熱鍋上的螞蟻,內(nèi)心很是急躁。 家里辦席,真的好多禮數(shù),還要準(zhǔn)備好多當(dāng)?shù)靥厣锛?,關(guān)鍵爸媽還不太清楚要做啥事。事兒沒做到...

  • 瑜伽-核心力量

    腹式呼吸和核心力量的訓(xùn)練應(yīng)是瑜伽最基礎(chǔ)的。 吸氣,擴(kuò)張腹腔至胸腔,呼氣放出,腹胸至放癟形態(tài)。吸呼氣時(shí)感受到腹部的張弛感,抓住核心力量的感覺。 核心力量在于腹部,在做支撐動(dòng)作時(shí)...

  • 初涉自媒體的沉思

    當(dāng)我們每天沉浸在以思考為主題文字自媒體時(shí),是否會(huì)產(chǎn)生壓抑、難眠的情緒。 曾經(jīng)為自勉,加入讀書群,每天輸出群主書群中某一書籍的章節(jié)讀后感,堅(jiān)持一個(gè)月,便無力堅(jiān)持下去。理由無非就...

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    Fiddler簡(jiǎn)單配置

    1、Fiddler 和 Charles的區(qū)別 這兩個(gè)工具普遍使用的web調(diào)試工具,F(xiàn)iddler運(yùn)用于Window系統(tǒng),軟件免費(fèi);Charles運(yùn)用于Mac或Linux系統(tǒng),...

  • 歸家

    回家的第一件事情,就是跟長(zhǎng)輩嘮嘮嗑,但嘮嗑時(shí)間不長(zhǎng),終會(huì)拿起手機(jī),玩玩游戲、看看視頻。 到了離開的時(shí)刻,拿著父母準(zhǔn)備的大包小包,裝上汽車后備箱,駛回工作地。 電話兩頭,越來越...

  • 租or買婚紗?

    新人們是否會(huì)遇到結(jié)婚租婚紗還是買婚紗的糾結(jié)時(shí)刻呢?如果有,那么究竟是什么心態(tài)導(dǎo)致的呢? 第一點(diǎn),租婚紗的費(fèi)用可能不比買婚紗的花費(fèi)低。對(duì)于租賃的概念,我們對(duì)此的想法就是穿別人穿...

  • 瑜伽運(yùn)動(dòng),第二天

    初次學(xué)習(xí)瑜伽的小伙伴們有沒有出現(xiàn)過手抖、腳抖的情況呢?上了兩節(jié)課,我都是出現(xiàn)了手抖腳抖的情況,心里對(duì)這個(gè)也很是擔(dān)憂自己身體是不是不適合做瑜伽。于是,就去網(wǎng)上搜索一些關(guān)于這方面...

  • 英子美容續(xù)篇

    回到學(xué)校的英子,想著“美容護(hù)膚這么便宜的嘛,不會(huì)把臉弄得更糟糕嗎?”帶著這樣子的疑惑,英子丟了那張美容卡,也不在理會(huì)那位美容師的消息。 但一年后,相似的事情再次出現(xiàn)。英子無聊...

  • 瑜伽運(yùn)動(dòng),第一天

    現(xiàn)代女性,很多都會(huì)選擇學(xué)習(xí)瑜伽來鍛煉身體,達(dá)到塑形的效果。但瑜伽課年卡、月卡還是私教課費(fèi)用相對(duì)都較貴的,所以很多人就會(huì)通過各種軟件自學(xué)瑜伽動(dòng)作,自然這些人里包括我自己。根據(jù)之...

  • 天真與套路

    “師兄、師姐,我往另外一個(gè)方向走咯,你們路上小心”,英子開心地跟她的師兄們道別,結(jié)束今天的訪談任務(wù)。 “好,你路上小心” .... "萬安路到了,開左邊門,下車請(qǐng)注意安全。W...

  • 英子調(diào)研路上的第一次

    英子背著裝有電腦的書包,穿梭在城市的各個(gè)角落,突然她停下來了腳步,抬頭望向?qū)γ娲髽牵斑€剩幾分鐘,終于找到了”,她心里想著。左手壓住書包,右手拿著手機(jī),英子奮力朝著那幢寫字樓...

  • 我愛羅又酷又強(qiáng),無敵

  • 火影之我愛羅

    風(fēng)影是火影忍者系列中火之國(guó)盟國(guó)風(fēng)之國(guó)砂隱忍村的最強(qiáng)者和最高領(lǐng)導(dǎo)者。在火影忍者系列中砂隱忍村都是基調(diào)土色,建筑也像土包,其實(shí)就是一個(gè)被沙子包圍著的村子。 雖說村子領(lǐng)土不及火之國(guó)...

  • 火影之宇智波一族

    宇智波一族是木葉村強(qiáng)者的存在,血脈繼承--寫輪眼。但宇智波一族因自身能力的強(qiáng)大,造成了幾乎被滅族的慘劇。 宇智波家族對(duì)于火影忍者還是系列衍生作品,都至關(guān)重要,所以很難寫,猶豫...

  • 【有一點(diǎn)動(dòng)心】觀后感

    對(duì)于這篇電影,豆瓣評(píng)分只有4點(diǎn)幾分,我若評(píng)分的話,估計(jì)也差不多這個(gè)分值,3星不到,二星又滿。全片給我印象最深刻的就是戚薇演的辣妹子與男主的相親那個(gè)片段,從一開始的一本正經(jīng)調(diào)情...

  • 關(guān)系圈需要拒絕嗎

    我其實(shí)應(yīng)該算是個(gè)比較憤青的人吧,或許說今天之前我對(duì)職場(chǎng)內(nèi)、生活內(nèi)的人情關(guān)系是是非非十分拒絕。直到今天,我突然靈光一閃,問了自己一句“當(dāng)你在不屑別人因跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系好就升職了,但反...

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