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從受歡迎到被需要：學(xué)習(xí)高情商的能力第1周思考題 by Cherry 2019.8.6 一．讀書(shū)摘要 可以說(shuō)在日常與人溝通交流過(guò)程中，很多人都會(huì)因說(shuō)話辦事不得法而得不到自己想要的結(jié)果。因此，每個(gè)人都需要修煉高情...
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Hi式復(fù)盤 ?Day2
記錄 今天一天在商業(yè)洽談和寫方案中度過(guò)，商業(yè)談判的過(guò)程中報(bào)以學(xué)習(xí)的態(tài)度，向?qū)Ψ郊白约旱暮献骰锇閷W(xué)習(xí)。因此，過(guò)程中也非常的快樂(lè)，不像是在談判，更像是在交流學(xué)習(xí)對(duì)自己的提升...
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一位愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)旅行、愛(ài)寫作的70后，生涯規(guī)劃師，健康管理師，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)保健師。我的技能：時(shí)間管理、健康管理！
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第10季 第4周 247 Cherry：番茄工作法
1、番茄工作法原理 番茄工作法指的是一種使人保持專注工作的方法。因?yàn)槿说拇竽X保持專注的時(shí)間一般在25分鐘左右，應(yīng)該利用最專注的時(shí)間去高效完成工作任務(wù)。 番茄工作法的執(zhí)行，首先...
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已出版《我的財(cái)富自由手冊(cè)》<br>私人微信: 13831727061<br>微信公眾號(hào)：tingzhu1026
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第10季?第2周?247?Cherry：《刻意練習(xí)》
本周跟著拆書(shū)幫小丫老師讀了《刻意練習(xí)》。 1、選擇自己要練習(xí)的內(nèi)容：自己要提高的領(lǐng)域是做科研所需要的閱讀論文。 （1）走出舒適區(qū)：這幾天看了幾篇論文，很多通信、算法方面的詞匯...
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第10季 第1周 247 Cherry：《每天最重要的3件事》-有效完成待辦清單的三個(gè)咒語(yǔ)
今天的讀書(shū)筆記，依然總結(jié)永錫老師的《每天最重要的3件事》?！胺淹炼篃跚嗤堋?，是高效工作的關(guān)鍵。解釋一下：番茄指番茄工作法，25分鐘工作+5分鐘休息是一個(gè)番茄鐘，經(jīng)過(guò)4個(gè)番茄...
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第9季 第12周 247 Cherry：《每天最重要的3件事》-清空收件箱
《每天最重要的3件事》是張永錫老師的作品。最早聽(tīng)說(shuō)永錫老師是他的晨間日記，他每天用晨間日記進(jìn)行記錄、收集、檢視、反思，他每天的生活極其規(guī)律，效率也極高，這在于他抓住了每天最重...
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第9季 第11周 247 Cherry：積累勢(shì)能
高手從取勢(shì)、明道、優(yōu)術(shù)三個(gè)方面實(shí)現(xiàn)躍遷。 我是學(xué)理工科的，對(duì)“勢(shì)能”這個(gè)詞也在電學(xué)中接觸過(guò)，但從未想過(guò)物理學(xué)中的概念能應(yīng)用在個(gè)人發(fā)展上。永澄老師講：勢(shì)能指別人看到你的表現(xiàn)后感...
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50天，八個(gè)訓(xùn)練上臺(tái)階！觀察永澄老師50天實(shí)驗(yàn)總結(jié)（二）——學(xué)習(xí)收獲篇50天，八個(gè)訓(xùn)練上臺(tái)階！ 觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)，既是學(xué)習(xí)思考的過(guò)程，也是刻意練習(xí)的過(guò)程。50天的觀察得到了什么？概括來(lái)說(shuō)有以下8個(gè)方面的刻意練習(xí)： 一、加強(qiáng)了數(shù)據(jù)整理分析的訓(xùn)練...
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第9季 第10周 247 Cherry 《躍遷：成為高手的技術(shù)》
1、高手的暗箱：利用規(guī)律，放大努力 高手懂得抓住并利用更底層的規(guī)律，激發(fā)個(gè)體的跨越式成長(zhǎng)，這是高手的“暗箱”。 那么，如何利用暗箱實(shí)現(xiàn)躍遷呢？書(shū)中給的思路是：取勢(shì)、明道、優(yōu)術(shù)...
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持續(xù)成長(zhǎng)
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著有干貨新書(shū)《現(xiàn)在就干》（各網(wǎng)在售）<br>專注時(shí)間管理和媽媽精力管理<br>家有2寶，上班之余耕耘同名公眾號(hào)<br>5點(diǎn)晨起寫作<br>簡(jiǎn)書(shū)推薦作者<br>文章入選領(lǐng)英的和橙子學(xué)院的新書(shū)。<br><br>微信公眾號(hào)：neverstop201508
