@玉思盈蝶 多動(dòng)動(dòng),做做踩剎車的動(dòng)作很管用
吃什么消水腫?比紅豆薏米水更管用!很多小姐姐都會(huì)遇到一個(gè)困擾很久的問(wèn)題,尤其是最近熬夜看球,情況就更嚴(yán)重了!那就是——水腫! 有時(shí)候一覺(jué)起來(lái)雙眼皮直接腫成單眼皮,或是巴掌臉腫成了大豬頭(豬頭有啥不好@@),甚...
@玉思盈蝶 多動(dòng)動(dòng),做做踩剎車的動(dòng)作很管用
吃什么消水腫?比紅豆薏米水更管用!很多小姐姐都會(huì)遇到一個(gè)困擾很久的問(wèn)題,尤其是最近熬夜看球,情況就更嚴(yán)重了!那就是——水腫! 有時(shí)候一覺(jué)起來(lái)雙眼皮直接腫成單眼皮,或是巴掌臉腫成了大豬頭(豬頭有啥不好@@),甚...
很多小姐姐都會(huì)遇到一個(gè)困擾很久的問(wèn)題,尤其是最近熬夜看球,情況就更嚴(yán)重了!那就是——水腫! 有時(shí)候一覺(jué)起來(lái)雙眼皮直接腫成單眼皮,或是巴掌臉腫成了大豬頭(豬頭有啥不好@@),甚...
本周日就是父親節(jié)了,給爸爸的禮物準(zhǔn)備好了嗎? 邀請(qǐng)了我的4位營(yíng)養(yǎng)師朋友,寫了他們給爸爸買過(guò)的禮物,給你們參考下。當(dāng)然,主要是吃的東西。家人,不就是用食物來(lái)相互疼愛(ài)的嘛~ 能用...
端午馬上又到了,長(zhǎng)的方的尖的扁的甜的咸的,各種粽子也都紛紛上市。 在越來(lái)越關(guān)注健康的今天,除了哪個(gè)好吃,大家最關(guān)注的就是健康問(wèn)題了。 減肥中,哪種粽子比較沒(méi)負(fù)擔(dān)?糖尿病人怎么...
吃日料,少不了點(diǎn)份三文魚刺身。 但最近央視的一則新聞,讓很多愛(ài)吃三文魚的小伙伴望而卻步了。 其實(shí),日本料理中「鮭魚」是個(gè)大概念,既包括所謂的真三文魚大西洋鮭,也包括各種淡水的...
眼看著太陽(yáng)一天天毒起來(lái),夏日美白防曬戰(zhàn)又要拉開(kāi)序幕啦! 除了糾結(jié)防曬霜、美白精華,很多人還愛(ài)和食物較勁,比如有人擔(dān)心: 吃莧菜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)斑?吃芹菜真的會(huì)曬黑?檸檬不能白天吃?橘...
@玉思盈蝶 公司有冰箱,問(wèn)題就不大啦 太棒啦 我公司都沒(méi)冰箱
沒(méi)冰箱沒(méi)微波爐,夏天如何帶飯?上周,有位小伙伴給我留言: “問(wèn)個(gè)很傻的問(wèn)題,請(qǐng)問(wèn)自己帶飯又沒(méi)有冰箱或者微波爐,帶什么一天在外不會(huì)壞呢?” 食品安全無(wú)小事,這個(gè)問(wèn)題一點(diǎn)都不傻!你看,在便當(dāng)文化盛行的日本,上...
上周,有位小伙伴給我留言: “問(wèn)個(gè)很傻的問(wèn)題,請(qǐng)問(wèn)自己帶飯又沒(méi)有冰箱或者微波爐,帶什么一天在外不會(huì)壞呢?” 食品安全無(wú)小事,這個(gè)問(wèn)題一點(diǎn)都不傻!你看,在便當(dāng)文化盛行的日本,上...
菜要放涼了才能放冰箱?隔夜菜沒(méi)營(yíng)養(yǎng)還致癌?剩菜冰箱放一晚亞硝酸鹽劇增? 這些說(shuō)法,可能你也聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧,但真是這樣嗎? 天熱起來(lái),剩菜剩飯?zhí)幚聿划?dāng)吃壞肚子的事兒,時(shí)常發(fā)生。今天,...
@娟娟新月 不客氣
全脂、低脂、脫脂,哪種奶適合我?在"喝奶"這件事情上,大家常常面臨各種各樣的糾結(jié),比如: 全脂奶好還是脫脂奶好?牛奶是不是比奶粉有營(yíng)養(yǎng)?不愛(ài)喝奶,喝豆?jié){可以嗎?喝牛奶會(huì)長(zhǎng)痘痘?運(yùn)動(dòng)之后可以喝牛奶嗎?常溫奶是...
在"喝奶"這件事情上,大家常常面臨各種各樣的糾結(jié),比如: 全脂奶好還是脫脂奶好?牛奶是不是比奶粉有營(yíng)養(yǎng)?不愛(ài)喝奶,喝豆?jié){可以嗎?喝牛奶會(huì)長(zhǎng)痘痘?運(yùn)動(dòng)之后可以喝牛奶嗎?常溫奶是...
@孤丶鶩zZ 那只能等明年啦
完爆舌尖3 的高分美食紀(jì)錄片!千萬(wàn)別在睡覺(jué)前點(diǎn)開(kāi)大年初四,期待了大半年的《舌尖上的中國(guó)3》終于開(kāi)播了! 可是。。越看越覺(jué)得一言難盡。且不說(shuō)那些引發(fā)爭(zhēng)議的是是非非#狗血故事#,光看里面那些菜,真是讓人沒(méi)有一點(diǎn)食欲啊! 一個(gè)舌...
@玉思盈蝶 騰訊有,還有B站
完爆舌尖3 的高分美食紀(jì)錄片!千萬(wàn)別在睡覺(jué)前點(diǎn)開(kāi)大年初四,期待了大半年的《舌尖上的中國(guó)3》終于開(kāi)播了! 可是。。越看越覺(jué)得一言難盡。且不說(shuō)那些引發(fā)爭(zhēng)議的是是非非#狗血故事#,光看里面那些菜,真是讓人沒(méi)有一點(diǎn)食欲?。?一個(gè)舌...
@孤丶鶩zZ 看了紀(jì)錄片之后,超想去!哪個(gè)季節(jié)好?
完爆舌尖3 的高分美食紀(jì)錄片!千萬(wàn)別在睡覺(jué)前點(diǎn)開(kāi)大年初四,期待了大半年的《舌尖上的中國(guó)3》終于開(kāi)播了! 可是。。越看越覺(jué)得一言難盡。且不說(shuō)那些引發(fā)爭(zhēng)議的是是非非#狗血故事#,光看里面那些菜,真是讓人沒(méi)有一點(diǎn)食欲??! 一個(gè)舌...
今天介紹大名鼎鼎的『地中海飲食』。 U.S News《美國(guó)新聞與世界報(bào)道》每年都要出一份"最佳飲食榜單",地中海飲食連續(xù)8年蟬聯(lián)冠軍; 2013年,地中海飲食還被聯(lián)合國(guó)科教文...
雪糕、冰淇淋、冰棍之類的,減肥的人恐怕都避之不及。 不過(guò),天熱起來(lái),街上的冰柜擺起來(lái)了,走過(guò)路過(guò)怎么能忍得??! 別擔(dān)心,小栗子又來(lái)給大家排憂解難了——夏天怎么健(痛)康(快)...