遠(yuǎn)離多囊還是要管住嘴，邁開(kāi)腿，適當(dāng)增補(bǔ)
M-DCI：沒(méi)有多囊，吃肌醇保養(yǎng)卵巢靠譜嗎？最近，收到不少小姐姐的私信，說(shuō)自己平時(shí)上班忙，壓力大，月經(jīng)經(jīng)常不規(guī)律，但是檢查下來(lái)也不符合多囊卵巢綜合征的診斷指征，她們想知道這種情況能不能吃一點(diǎn)肌醇，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的同時(shí)保養(yǎng)卵...
最近，收到不少小姐姐的私信，說(shuō)自己平時(shí)上班忙，壓力大，月經(jīng)經(jīng)常不規(guī)律，但是檢查下來(lái)也不符合多囊卵巢綜合征的診斷指征，她們想知道這種情況能不能吃一點(diǎn)肌醇，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的同時(shí)保養(yǎng)卵...
不懂這些，有用過(guò)的嗎，同求分享經(jīng)驗(yàn)??
M-DCI：畢業(yè)季碰上黑棘皮，感覺(jué)天都塌了盛夏時(shí)節(jié)，女生穿得是越來(lái)越清涼，無(wú)袖、熱褲、露肩、露背……可謂風(fēng)情萬(wàn)種。可是有一種女孩子卻十分討厭這樣的季節(jié)，因?yàn)樗齻兊牟弊踊蛞赶?，有黑色的斑塊，感覺(jué)像沒(méi)洗干凈，孰不知每次洗...
盛夏時(shí)節(jié)，女生穿得是越來(lái)越清涼，無(wú)袖、熱褲、露肩、露背……可謂風(fēng)情萬(wàn)種?？墒怯幸环N女孩子卻十分討厭這樣的季節(jié)，因?yàn)樗齻兊牟弊踊蛞赶?，有黑色的斑塊，感覺(jué)像沒(méi)洗干凈，孰不知每次洗...
有多囊的姐妹在備孕的過(guò)程中，基本都要監(jiān)測(cè)排卵，醫(yī)生常說(shuō)的一句話就是“這個(gè)月又沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡”。 優(yōu)勢(shì)卵泡——女性卵泡的直徑達(dá)到18mm以上稱之為優(yōu)勢(shì)卵泡。 通常，女性在整個(gè)月經(jīng)...
多囊卵巢綜合征的發(fā)病率占生育年齡婦女的5-10%，并且呈逐年上漲的趨勢(shì)。這種疾病雖然不致命，但持續(xù)給女性帶來(lái)困擾，尤其對(duì)于有生育打算的朋友來(lái)說(shuō)，最擔(dān)心的就是多囊卵巢這樣的疾病...
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fertilefuture：多囊患者補(bǔ)充肌醇有效嗎？近年來(lái)，身邊患有多囊卵巢綜合征的姐妹們似乎多了起來(lái)。這種難以治愈的疾病是引起育齡婦女月經(jīng)紊亂的最常見(jiàn)原因，其臨床表現(xiàn)為慢性無(wú)排卵和雄激素過(guò)多。由多囊引起的不排卵性不孕占不孕女...
近年來(lái)，身邊患有多囊卵巢綜合征的姐妹們似乎多了起來(lái)。這種難以治愈的疾病是引起育齡婦女月經(jīng)紊亂的最常見(jiàn)原因，其臨床表現(xiàn)為慢性無(wú)排卵和雄激素過(guò)多。由多囊引起的不排卵性不孕占不孕女...
多囊卵巢綜合征雖然在1935年才被科學(xué)家發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)，但其治療似乎并沒(méi)有得到有效控制，我們的身邊好像有越來(lái)越多的朋友得了這種病。 提起多囊卵巢，聽(tīng)名字就讓人起雞皮疙瘩，能直觀感...
多囊卵巢綜合征是女性朋友備孕路上的一塊絆腳石，其比例占到育齡婦女的5%-10%，也就是說(shuō)，幾乎每十個(gè)人里就有一個(gè)多囊。并且近年來(lái)，這種疾病的發(fā)病比率越來(lái)越高。 多囊卵巢綜合征...
有一個(gè)很有趣的現(xiàn)象叫做“孕婦效應(yīng)”，當(dāng)你懷孕后，會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍多了很多大著肚子的孕婦。這是因?yàn)樽⒁饬Φ木劢?，讓偶然因素隨著觀察擴(kuò)大為普遍現(xiàn)象。 同樣地，這一現(xiàn)象也存在于多囊（PC...
我屬于那種思想開(kāi)明，很能接受多元化現(xiàn)象的人，比如飽受爭(zhēng)議的同性戀，比如不婚主義者，比如丁克家庭……在我的思維里，只要是你的主動(dòng)選擇，就算跟普通人有所不同，只要不是傷天害理、作...
俗話說(shuō)，“10個(gè)多囊8個(gè)抗”，意思是多囊卵巢綜合征（PCOS）常會(huì)合并胰島素抵抗。根據(jù)國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)70%的PCOS患者伴有胰島素抵抗 ( Insulin Resi...
中國(guó)有句老話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”?？陀^來(lái)講，急癥當(dāng)然是吃藥，不然可能小病拖成大病。如果是調(diào)理性質(zhì)的強(qiáng)身健體，固本培元，那么食補(bǔ)則是安全無(wú)副作用的安心之選。 介于這兩者之前，有一種...
現(xiàn)在是一個(gè)全民健身的時(shí)代，運(yùn)動(dòng)的重要性不用多說(shuō)，大家都知道。而對(duì)于一些慢性疾病來(lái)說(shuō)，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是不合適的。比如我們多囊圈里常聽(tīng)到一句話“管住嘴，邁開(kāi)腿”，我們提倡“動(dòng)起來(lái)”...
01 距離上一次寫(xiě)周復(fù)盤，已是兩個(gè)月之前的事了，其中有個(gè)無(wú)數(shù)次要寫(xiě)的念頭，但最終都沒(méi)有真正落實(shí)下來(lái)，現(xiàn)在回想起來(lái)，其實(shí)是內(nèi)心深處不愿面對(duì)真實(shí)的自己。 曾經(jīng)一度認(rèn)為自己是一個(gè)自...
