Carlos Pomeda老師告訴我們,《濕婆經(jīng)》(THE SIVASUTRA)是學(xué)習(xí)KASHMIR SHAIVISM最早期的教導(dǎo),也是學(xué)習(xí)密宗(Tantra)——哈他瑜伽的...
Carlos Pomeda老師告訴我們,《濕婆經(jīng)》(THE SIVASUTRA)是學(xué)習(xí)KASHMIR SHAIVISM最早期的教導(dǎo),也是學(xué)習(xí)密宗(Tantra)——哈他瑜伽的...
大家有沒有祈禱的習(xí)慣呢?是否覺得必須要信奉什么才會(huì)祈禱?祈禱會(huì)給我們帶來什么?祈禱真的能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)愿望嗎?如果我說,我每天都祈禱,我的生命軌跡就是我所祈禱的那樣,你會(huì)不會(huì)...
1. 前言 2. 能量的定義 3. 要素之間的關(guān)系 4. isha瑜伽中心-哈他瑜伽培訓(xùn)日程安排 5. 練習(xí)與作息5.1. 為了更好保存和接受能量5.2. 練習(xí)注意事項(xiàng)5.3...
1. 談飲食1.1. 薩古魯1.1.1. 食物與身體相容1.1.2. 煮熟的食物生命力被消除1.1.3. 咀嚼與消化1.1.4. 食物通過身體的時(shí)間1.1.5. 食肉與食素動(dòng)...
1. 前言 2. 到Isha瑜伽中心之前2.1. 相關(guān)攻略2.2. 到Isha之前的個(gè)人狀態(tài)2.3. 一個(gè)思想的轉(zhuǎn)變2.4. 薩古魯?shù)囊痪湓?3. 到達(dá)isha瑜伽中心之后3...
最近上的一個(gè)課,作業(yè)是填寫自己的“成就清單”,我第一個(gè)想到的事情是,我居然從2020年1月22日開始,堅(jiān)持每天練習(xí)瑜伽,風(fēng)雨不改,一天都沒有斷過。 生命狀態(tài)工作坊-穩(wěn)固與放松...
我是18年11月第一次接觸到薩古魯?shù)?,?dāng)時(shí)是在貼吧里忽然看到了薩古魯?shù)囊欢卧?,被完全的觸動(dòng)到了。 那段話我現(xiàn)在還記得,薩古魯說:“再更有意識一點(diǎn),你才會(huì)知道你的頭腦和情感的局...