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  • 你的孩子內(nèi)向嗎?

    小測(cè)試:你的孩子內(nèi)向嗎? 你的孩子在內(nèi)向/外向性格連續(xù)體中處于哪個(gè)位置?(你又在哪個(gè)位置?)對(duì)下列陳述,請(qǐng)以“對(duì)”或“錯(cuò)”作答(“對(duì)”指該項(xiàng)陳述在大體上符合你的情況,“錯(cuò)”則...

  • 如何在工作中保持專注?

    很多人認(rèn)為把上班時(shí)間的每一分每一秒都花在工作上就是專注。你同意嗎? 我想說(shuō),這并不一定。我們來(lái)看一個(gè)例子: 甲乙兩人進(jìn)入同一家公司實(shí)習(xí)。 甲:工作非常認(rèn)真,每天上班一定提早3...

  • 優(yōu)勢(shì)星球?qū)W員的故事--優(yōu)勢(shì)升職記

    《我的優(yōu)勢(shì)升職記》 轉(zhuǎn)自優(yōu)勢(shì)星球,原作者:且聽風(fēng)吟。 我的四大優(yōu)勢(shì)是分析力、學(xué)習(xí)力、引領(lǐng)力和目標(biāo)力,還有個(gè)我一直堅(jiān)信擁有的共情力,目前在國(guó)內(nèi)最大的煤炭企業(yè)工作(大家很容易猜到...

  • 《你想活出怎樣的人生》讀書感悟

    前兩天我讀完了《你想活出怎樣的人生》這本書,這本書給了我很多人生的感悟。 這本書是日本作家吉野源三郎寫的。孩童時(shí)代,日本著名動(dòng)畫大師宮崎駿第一次在教科書上讀到本書的節(jié)選,不久...

  • 想法和情緒的控制程度問(wèn)卷

    請(qǐng)你拿一張紙和筆,或者用手機(jī)記錄你每一題的答案序號(hào)(a或b) 本問(wèn)卷改編自史蒂文·海斯和弗蘭克·邦德(Frank Bond)等人編制的問(wèn)卷,其中“消極情緒或想法”是指所有痛苦...

  • 2021,新的生活,新的開始

    今天是大年初一,嶄新的一年開始了。 回首去年,開心過(guò),哭過(guò),抑郁癥加重過(guò),也曾嘗試過(guò)割腕自殺。雖然2020年經(jīng)歷過(guò)很多挫折和變化,但我都挺過(guò)來(lái)了。 2021,是嶄新的一...

  • 學(xué)習(xí)看到自己的優(yōu)勢(shì)(關(guān)于學(xué)習(xí)力優(yōu)勢(shì),內(nèi)含測(cè)試)

    2020年底我做了一個(gè)優(yōu)勢(shì)測(cè)試。 測(cè)試出我的四個(gè)優(yōu)勢(shì):學(xué)習(xí)力、共情力、交往力、引導(dǎo)力 今年我開始學(xué)習(xí)系統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)課程。了解自己,也希望幫助別人更了解自己。 這兩天主要研究“學(xué)習(xí)...

  • 篤行170:100個(gè)基本之56

    如何能變得更好?去思考、花心思,并執(zhí)行。 思考“要想變得更好,要怎么做呢?”。這是所有工作中都不可忘記的基本。想要做好的唯一途徑,是在與現(xiàn)狀不同的新方式上花心思。 而思考辦法...

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    靠讀書,輕松搞定半馬

    嗨,我是花花,今天我完成了人生第一次半程馬拉松。 一年前樊登老師曬出他挑戰(zhàn)半馬照片,心里默默許下一個(gè)愿望,我也要挑戰(zhàn)一次馬拉松,也好跟朋友們催牛逼。在2個(gè)月前廈門(海滄)半程...

  • 關(guān)于主動(dòng)性

    「有些東西別人身上是有的,但是因?yàn)槟莻€(gè)東西跟我們想要的不一樣,我們就會(huì)視而不見,掉入思維盲區(qū)。 同理,“主動(dòng)性”也是一樣。那要怎么才會(huì)避免這種思維盲區(qū)呢?想要找到他人的主動(dòng)性...

  • 《商業(yè)的本質(zhì)》篤行日志2 ——渠道(Place)的重要性

    渠道、渠道,還是渠道 不久之前,我們的一個(gè)孩子去了洛杉磯工作,我們便想到,給她的新公寓買一塊小地毯作為喬遷之禮應(yīng)該會(huì)很不錯(cuò)。所以當(dāng)我們?cè)俅稳タ赐臅r(shí)候就去買了小地毯。聽起來(lái)...

  • 《商業(yè)的本質(zhì)》篤行1

    你不可能將一項(xiàng)表現(xiàn)平平、可有可無(wú)的產(chǎn)品一直營(yíng)銷下去。 唯一的方法就是創(chuàng)造出讓人覺得“我想要”的產(chǎn)品。這也是為什么無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)中,最好的營(yíng)銷手段總是始于產(chǎn)品的研發(fā)或是類似的環(huán)...

  • 2020年7月19日《高績(jī)效教練》篤行日志43

    昨天晚幾個(gè)好朋友家庭在永泰一個(gè)民宿聚會(huì)。很久很久沒有這么輕松。晚上可以唱露天KTV。我和星元弄好孩子后大部隊(duì)都陸續(xù)睡了,輪到我兩開場(chǎng),一下玩海了,到了夜里12點(diǎn)?;氐椒块g興奮...

個(gè)人介紹
心理工作者
澳洲莫納什大學(xué)商學(xué)人資碩士
青少年心理健康指導(dǎo)師
中級(jí)沙盤游戲咨詢師
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