發(fā)簡(jiǎn)信
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問(wèn)慈，讀《身體復(fù)原工程》第四篇第一章心得
1、損耗氣血的情況：任何一種舉動(dòng)或行為，太過(guò)，都容易會(huì)損傷氣血。比如久臥傷氣、久視傷血、說(shuō)話太多、受涼、飲食不節(jié)（傷脾胃）等等。 2、列舉至少5...
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問(wèn)慈《人體復(fù)原工程》實(shí)踐感悟
讀完書(shū)，對(duì)于書(shū)中提到的養(yǎng)生方法，一式三招，踐行的卻不怎么好，堅(jiān)持，是件難事。 譬如早睡，一般情況下一直都有早睡的習(xí)慣，一般是21:30左右就會(huì)入...
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問(wèn)慈，讀《人體復(fù)原工程》前三篇階段性總結(jié)1、要提高認(rèn)知的維度，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)只相信所見(jiàn)到的為真實(shí)依歸的形而下的認(rèn)識(shí)，與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)臟腑相表里理論，臟腑別通理論，陰陽(yáng)五行理論，經(jīng)絡(luò)氣血理論等等形...
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問(wèn)慈，讀《人體復(fù)原工程》第三篇第7,6,8章心得
平日里常聽(tīng)父母說(shuō)“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少”；接觸佛法后，了解到出家?guī)煾競(jìng)兇蠖歼^(guò)午不食，而道家更是有辟谷輕身的修行方法。方知應(yīng)該常讓身體（尤...
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問(wèn)慈，讀《人體復(fù)原工程》第三篇3、4、5章心得對(duì)于早睡自然醒，我深有體會(huì)，因?yàn)檫@一直是我自己的生活規(guī)律，遵從身體的需要。 一般21:30左右睡，睡到自然醒。 我發(fā)現(xiàn)自然醒，其實(shí)也是有規(guī)律的。...
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讀《人體復(fù)原工程》第三篇第二章心得膽經(jīng)的循行部位，如圖。身體雙側(cè)，對(duì)稱(chēng)。 最方便敲的位置就是兩大腿處。 為什么要敲膽經(jīng)？有什么好處？ 子時(shí)為一天的初始。十二屬相也是從子鼠開(kāi)始的。...
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讀《人體復(fù)原工程第二篇和第三篇第1章》心得
收獲： 1.有癥狀不一定是病了，有可能是在自我修復(fù)。 2.雖然知道人體具有強(qiáng)大的自我修復(fù)能力，但在臨床中，這一點(diǎn)卻被醫(yī)生們都忽視了。 3.沒(méi)有不...
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學(xué)習(xí)《人體復(fù)原工程》第一篇第三章心得
企業(yè)從誕生到發(fā)展壯大的過(guò)程是遵循了五行相生，此為道，也就是事物發(fā)展的規(guī)律。順之則諸事順?biāo)?，逆之則災(zāi)害生。 人體也是要理順臟腑間的關(guān)系，使之為相生...