無知就是丑陋 無知就是原罪 無知就沒有人愛我
開始寫作以后,我嘗試梳理并建立自己的知識體系,提高自己的思維邏輯。 在這方面,我自己也曾非常困惑,在我自己訓練過程中,幸運的遇到了幾本書,對我自己的思維邏輯有非常大的幫助?,F(xiàn)...
“把孩子辛辛苦苦養(yǎng)大了,什么都成了理所當然”“孩子想要美國式的自由,卻沒獨立自強的能力” 一 昨天和一位較年長的朋友吃飯,談到其即將結婚的孩子。朋友說,就這么一個孩子,終于結...
前些天,在河北大學的一個微信群里,我做了一次關于大學生活的分享。 作為一個過來人,大學四年,我有很多切身的心得體會。在這篇文章里,我挑了幾點個人認為比較重要的想法,和大家分享...
前言:此文是我在知乎上的回答,獲得了大量贊同,整理后重新發(fā)到簡書上來。希望對喜歡健身的愛好者,以及已經(jīng)在做教練的有所幫助。健身先健腦,非常認同這句話。 0 為什么讀書 當初開...
加油
體重胖成200斤是一種什么體驗?文 | 飛天胡貍 01 是的,今天和大家聊的就是“體重胖成200斤是一種什么體驗?”。是的,我體重已經(jīng)超過200斤了,而且維持在200斤上下已經(jīng)差不多2年多的時間,這2年多,...
文/羅蘑菇,最接地氣的健身po主 昨天剛跑完了10公里,寫下這篇文章,記錄自己這兩年多的掙扎與暢快。 有點碎碎念,你們別嫌煩呀。 初一5班那個“又丑又黑還胖”女生 我從小學二...
計劃、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務 好記性不如爛筆頭,買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶,記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項、生活中轉瞬即逝的小靈感、小目標、體驗和感受,字不要...
今天我給大家舉一個典型的例子,也可能是絕大部分人在健身過程中都會遇到的難題:“為什么我經(jīng)常鍛煉,也控制飲食,但體脂比還是居高不下?” 告訴你們,如果在錯誤的路上一味的堅持,奔...
今日上午上了三節(jié)西醫(yī)內科,受益匪淺。來給我們講課的老師大學畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)藥后來又在北京中醫(yī)藥大學碩博連讀。他跟我們分享了他的一些學習心得,我覺得很是受用。 1.我們大多數(shù)都...