發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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拆《非暴力溝通》如何運(yùn)用強(qiáng)制力
第一部分：原文片段 我們運(yùn)用強(qiáng)制力是出于防衛(wèi)（保護(hù)自己或?qū)Ψ剑┑哪康亩皇菫榱藨土P、羞辱或譴責(zé)對(duì)方。例如，我們抱住年幼的孩子不讓他跑到公路上，那...
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拆《非暴力溝通》明確談話的目的
第一部分 片段： 有的時(shí)候，我們并不需要直接提出請(qǐng)求。比如說，在房間里看電視的孩子叫道：“媽，我口渴了?！痹谶@種情況下，很明顯，她是希望媽媽給她...
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非暴力溝通表達(dá)憤怒的方式
第一部分：【R-閱讀原文】 在生氣時(shí)，批判和指責(zé)他人都無(wú)法真正傳達(dá)我們的心聲。如果想充分表達(dá)憤怒，我們就不能歸咎于他人，而把注意力放在自己的感受...
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第二屆拆書幫全國(guó)訓(xùn)練營(yíng)開營(yíng)?開營(yíng)儀式發(fā)言?
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拆福格模型A1： M：動(dòng)力，興趣：這幾天是拆書幫聯(lián)合訓(xùn)練營(yíng)訓(xùn)練的日子，我來參加訓(xùn)練營(yíng)，正是因?yàn)槲覍?duì)拆書感興趣，雖然我現(xiàn)在拆的不好，也缺少能力。 T：觸發(fā)器...
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如何應(yīng)對(duì)干擾第一步：R 第二步：I 應(yīng)對(duì)內(nèi)部干擾：內(nèi)部干擾來自自身，每次在開始工作、學(xué)習(xí)時(shí)在旁邊放一張紙，或者準(zhǔn)備一本本子，每當(dāng)有無(wú)關(guān)工作或?qū)W習(xí)的想法出現(xiàn)就...
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積極主動(dòng)式回應(yīng)第一部分：R 第二部分：I 在與人際溝通交流的時(shí)候，積極主動(dòng)的方式往往更能取得好的效果。交流方式有四種，以對(duì)方說“我升職加薪了”為例子： 第一種...
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如何有效闡述問題
《管理技能開發(fā)（第8版）》，摘錄自429-430 第一部分：原文片段閱讀（R） 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問題的有用模型："我有一個(gè)問題，當(dāng)...